長七郎山〜小沼 相方リハビリハイク

2025年08月15日(金) [日帰り]

• GPS: 02:23
• 距離: 3.8km
• 登り: 141m
• 下り: 141m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:47
• 休憩: 0:35
• 合計: 2:22

距離 3.8km 登り 141m 下り 141m

7:53 小沼駐車場
8:15 8:34 小地蔵岳
8:55 9:09 長七郎山
9:15 賽の河原
9:34 9:35 小沼水門
10:13 10:14 小沼駐車場
10:15 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

小沼駐車場に駐車　

写真

8/15 7:52

小沼駐車場　
8時前で駐車車両は10台ほどでした

8/15 7:52

小沼の標識　
konuma表記ですが地元での呼称は「この」との事

8/15 7:53

青空に半月　
半月板治癒リハビリ中の相方を歓迎してますね

8/15 7:55

まずは長七郎山へ

8/15 7:55

キオンは花盛り

8/15 7:57

展望地から黒檜山と駒ヶ岳

8/15 7:58

大沼がチラリ見えます

8/15 7:58

五輪峠の向こうに武尊山

8/15 7:59

さらに奥、至仏山と笠ヶ岳

8/15 8:07

木漏れ日がいい感じの登山道

8/15 8:17

花はキオンばかり目立つ

8/15 8:19

小地蔵山に立ち寄って行きます

8/15 8:23

コブコブがすごい木

8/15 8:24

笹薮に埋もれた苔むした石祠

8/15 8:25

5、6分で小地蔵岳山頂

8/15 8:26

手製の標識

8/15 8:30

踏み跡があちこちにあったの祠か石碑みたいなのがあるかと思ったが山頂には何もなし

8/15 8:39

戻ります

8/15 8:48

途中、皇海山がよく見えました

8/15 8:49

長七郎山へ

8/15 8:54

石がゴロゴロした長七郎山

8/15 8:55

山頂標識

8/15 8:55

カラマツの根元に三角点

8/15 8:56

三等三角点　
点名も長七郎

8/15 8:57

久々の山頂ご機嫌の相方

8/15 9:00

南面が開けてます　
関東平野は霞んでますね

8/15 9:00

前橋から高崎方面

8/15 9:00

群馬県庁もよく見えます

8/15 9:02

浅間山

8/15 9:02

四阿山

8/15 9:03

遠くに甲斐駒まで見えます　
ズームで

8/15 9:04

北岳は雲に半分隠れてます

8/15 9:04

八ヶ岳はほぼ雲の中でした

8/15 9:09

小沼へ

8/15 9:12

正面に荒山を見ながら下る

8/15 9:14

小さなオトギリソウ

8/15 9:14

賽の河原

8/15 9:15

手製の標識あり

8/15 9:28

赤茶色の登山道

8/15 9:30

マルバダケブキ　
キオンといいこれといい、鹿の食べない花ばかり目立つ

8/15 9:31

今日見かけた唯一のキノコ　
アカジコウかと思ったがアメリカウラベにイロガワリのようです

8/15 9:32

8/15 9:34

小沼が見えました

8/15 9:34

水が少ないですね〜

8/15 9:36

反時計回りで行きます

8/15 9:43

斜面の苔がいい感じ

8/15 9:47

小沼と駒ヶ岳

8/15 9:52

沼の北側はほとんど砂浜と化してます

8/15 9:58

ズミの実

8/15 10:00

ツリガネニンジン

8/15 10:00

ツリガネのアップ

8/15 10:02

水が染み出している斜面でモウセンゴケを見つけました

8/15 10:02

モウセンゴケは皆元気そうです

8/15 10:05

モウセンゴケの花も発見　
わずか数ミリの小さな花です

8/15 10:08

コバギボウシ

8/15 10:12

戻ってきました

8/15 10:15

2時間と少し歩いて無事終了

8/15 11:10

で、帰りは粕川沿いに下ってお昼はここ、宮城飯店へ　
焼肉で有名なお店　
11時過ぎでほぼ満席、何とか座れました

8/15 11:27

で、ワタクシは珍しいレバ唐揚げ定食を・・　
レバー唐揚げを初めて食したけれどなかなかイケました

8/15 11:28

相方は焼肉丼を頂きました　
肉量が多くてこちらもイケます　
他の客のほとんどは昼から焼肉パーティーで楽しんでました

8/15 11:49

ランチ後は粕川温泉でひとっ風呂浴びて帰りました　
一般520円ですがシニアだと310円で利用できるので恐ろしくリーズナブルであります😁

撮影機器：

Canon PowerShot SX740 HS Canon

F-51B FCNT

感想

こたっきー

相方の膝リハビリ山行であります。
まだまだ本格山という訳にはいかないが、緩やかで整備された場所ならばいいだろ、という事で赤城の長七郎山から小沼を2時間以上かけてのんびり歩いてきました。
下界では猛暑予報だが、さすがに赤城あたりの標高だと涼しく、爽やかな風を受けながら心地よく歩けました。
下山後は旧宮城村の宮城飯店で昼メシ食ってから粕川温泉で汗を流して気持ちよく終了。