天王山

2025年08月24日(日) [日帰り]

• GPS: 01:31
• 距離: 6.0km
• 登り: 357m
• 下り: 350m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:26
• 休憩: 0:04
• 合計: 1:30

距離 6.0km 登り 357m 下り 350m

8:52 阪急京都線 大山崎駅
9:00 9:01 宝積寺
9:07 9:08 青木葉谷展望広場
9:12 旗立松展望台
9:16 厳島社
9:21 9:23 天王山分岐
9:26 9:27 天王山
9:31 龍神池
9:36 サントリー山分岐
9:43 十方山分岐
10:03 10:05 小倉神社
10:23 ゴール地点

天候

にわか雨後晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

阪急大山崎駅から登り、阪急西山天王山駅に下山しました。

コース状況／危険箇所等

特に危険な所はありません。
安定のハイキング道です。

写真

8/24 8:54

JR山崎駅北側の天王山登山口から登ります。

8/24 9:12

旗立松展望台に着きました。
すでに汗だくです。
木が切られて？展望が良くなっていました。

8/24 9:23

天王山山頂に着きました。
真夏の低山は厳しいです。

8/24 9:44

小倉神社に向けて下ります。
全身汗でびちゃびちゃです。

8/24 10:00

下山し、小倉神社(向かって左手)への道に着きました。

8/24 10:04

小倉神社側の天王山登山口に着きました。

撮影機器：

SO-54C Sony

装備

個人装備

ベースレイヤー ズボン 靴下 帽子 登山靴 ザック 行動食 非常食 飲料(500ml×2) ランプ ファーストエイドキット 予備靴紐 携帯電話 タオル ウェットティッシュ トイレキット ティッシュペーパー 熊鈴

感想

RY

体調を崩し暫く運動ができなかったので、体力を戻すために、3週間ぶりで試しに近くの天王山を登ってきました。
結果はとても暑くて息が切れ、汗だくで大変でした。何とか歩き切れましたが、今後は徐々に負荷を上げて行かないと、現状の体力では長時間の山行は厳しそうです。
思ったより体力が落ちていましたので、再びトレーニングしていかないと駄目だと思いました。