三河本宮山トレーニング

2025年08月24日(日) [日帰り]

• GPS: 05:42
• 距離: 8.9km
• 登り: 799m
• 下り: 792m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:02
• 休憩: 0:41
• 合計: 5:43

距離 8.9km 登り 799m 下り 792m

7:56 スタート地点
7:58 本宮山登山口
8:55 林道分岐
9:40 9:47 砥鹿神社鳥居
10:03 10:09 砥鹿神社手水舎
10:41 砥鹿神社奥宮
11:00 11:21 本宮山
11:36 11:39 砥鹿神社奥宮
12:05 12:08 砥鹿神社手水舎
12:23 砥鹿神社鳥居
12:59 13:00 林道分岐
13:39 本宮山登山口

天候

曇り時々晴

アクセス

利用交通機関：

自家用車

ウォーキングセンター、登山口手前に駐車場

その他周辺情報

登山口近くに「本宮の湯」（水曜日定休）

写真

8/24 7:59

いつもの登山口の鳥居

8/24 8:02

日曜日。猛暑にかかわらず人多し

8/24 8:12

今回は丁目石に焦点。5丁目

8/24 8:23

10丁目

8/24 8:32

15丁目

8/24 8:44

20丁目。この先で林道を横切る

8/24 9:05

25丁目。この辺りから岩の道

8/24 9:09

8/24 9:18

梯子岩の一輪キキョウは健在

8/24 9:24

30丁目

8/24 9:37

35丁目

8/24 9:40

2つ目の鳥居

8/24 9:43

37丁目下の水場。猛暑でも涸れていない

8/24 9:58

新40丁目

8/24 10:14

8/24 10:21

鳥居その3

8/24 10:21

新45丁目

8/24 10:33

鳥居その4。これより第一神域

8/24 10:35

荒羽々気神社は49丁目

8/24 10:39

50丁目は奥宮への石段の手前

8/24 10:40

8/24 10:41

8/24 11:01

奥宮から山頂までが、なにげに遠い。右足が攣った

8/24 13:27

遅い昼食目指してひたすら下る。5・・

8/24 13:29

4・・

8/24 13:31

3・・

8/24 13:34

2・・

8/24 13:37

登山口の鳥居

8/24 13:37

8/24 13:38

1丁目は、鳥居の向こうで、ここがスタートらしい。0は無い

8/24 13:38

杖を貸していただき、ありがとうございました

撮影機器：

SH-M24 SHARP

装備

個人装備

長袖シャツ ズボン 靴下 グローブ 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 行動食 非常食 飲料 地図（地形図） コンパス ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ファーストエイドキット 携帯 サングラス タオル

感想

kuni-chichi

　連日の猛暑日＋熱帯夜。出掛ける気が起きず、山行の間隔が開いてしまった。そんな時には本宮山。我が家から車で1時間だし、それなりに登り甲斐があるし・・今回で10回目。山頂目前で右足が攣ってしまったが、何とか標準ペースで終了。麓の「本宮の湯」でしっかり汗と疲れを落としてリフレッシュ。登る気のない時の本宮山様様です。