大音寺山@自らの心身の特徴を知る 憧れの山を登るための山岳医療講習

2025年08月31日(日) [日帰り]

• GPS: 02:00
• 距離: 2.6km
• 登り: 339m
• 下り: 339m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:51
• 休憩: 0:08
• 合計: 1:59

距離 2.6km 登り 339m 下り 339m

11:04 ふるさと公園無料駐車場
11:52 12:01 ふるさと公園無料駐車場
12:59 ふるさと公園無料駐車場
13:04 ゴール地点

天候

快晴

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

整備された登山道

写真

8/31 11:04

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8/31 11:26

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8/31 11:40

撮影機器：

iPhone 14 Pro Apple

感想

服部(ま)

自らの心身の特徴を知る　憧れの山を登るための山岳医療講習by岳都松本山岳フォーラムに参加。
2回目の参加となりましたが内容も違い心肺に負担をかけないような歩き方・ペース等を講習。
また、急な登り、下りの歩行練習等を行いました。