榛名山外輪山周回コース（反時計回り）

2025年09月10日(水) [日帰り]

• GPS: 06:33
• 距離: 13.5km
• 登り: 1,574m
• 下り: 1,575m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:31
• 休憩: 1:02
• 合計: 6:33

距離 13.5km 登り 1,574m 下り 1,575m

6:33 榛名湖ロッジ前バス停
7:06 榛名富士山頂駅
7:12 7:13 榛名富士
7:34 7:41 榛名富士登山口
7:42 榛名湖温泉ゆうすげ
7:58 7:59 烏帽子ヶ岳分岐
8:19 8:21 烏帽子ヶ岳
8:31 8:32 烏帽子ヶ岳分岐
8:52 鬢櫛山
9:07 沼峠
9:17 9:18 硯岩分岐
9:21 9:23 硯岩
9:27 9:34 硯岩分岐
9:54 9:55 硯岩・湖畔の宿記念公園分岐
10:05 10:17 榛名山
10:21 硯岩・湖畔の宿記念公園分岐
10:40 10:57 湖畔の宿記念公園
11:01 11:03 天神峠バス停
11:18 11:20 氷室山
11:45 11:47 天目山
11:58 七曲峠
12:07 12:08 三ツ峰山分岐
12:33 12:35 三ツ峰山
12:44 12:45 三ツ峰山分岐
12:52 七曲峠
12:59 県営テニスコート前バス停
13:05 榛名湖ロッジ前バス停
13:06 ゴール地点

天候

曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

◆駐車場
　榛名湖ビジターセンター駐車場
　（トイレあり）

コース状況／危険箇所等

特段の難所などはないですが、場所によって登山道が笹で覆われていて見えにくくなっているところなどあります。（鬢櫛山からの下りや三ッ峰山までの道中）ルートをそれないようにご注意を。

その他周辺情報

◆日帰り温泉
　伊香保温泉福一（2000円）
　登山口から車で20分くらいです。
　少々お高いですが黄金の湯の露天風呂は快適でした。

写真

9/10 6:27

榛名湖ビジターセンター駐車場尾から出発
まずは榛名富士へ上ります。

9/10 6:28

右の道が榛名富士への登山道です。

9/10 6:57

急坂を登っていき…

9/10 6:59

榛名山ロープウェイの山頂駅が見えてきました。

9/10 7:00

営業開始前ということでまで誰もいませんね。

9/10 7:01

景色を独り占めできそう、と思いましたがあいにくの曇り。

9/10 7:06

榛名富士山頂までいき、

9/10 7:07

ゆうすげ元湯方面に下ります。

9/10 7:15

途中1mくらいの段差があるので注意。

9/10 7:28

登山道の出口が見えてきました。

9/10 7:36

ゆうすげ元湯近くに公衆トイレあり。

9/10 7:41

続いて烏帽子ヶ岳に向かいます。

9/10 7:52

15分ほど登ると、

9/10 7:53

山頂分岐です。

9/10 7:54

山頂への道中には鳥居があります。

9/10 7:54

狛犬。

9/10 8:11

25分ほど登り烏帽子ヶ岳に到着です。

9/10 8:11

山頂は樹林帯。

9/10 8:26

さっきの分岐に戻って今度は鬢櫛山方面へ。

9/10 8:37

山頂手前は急坂です。

9/10 8:47

鬢櫛山に到着。

9/10 8:47

山頂標識。

9/10 8:50

一度下っていきます。
登山道が笹で覆われていて見えにくい場所もあります。

9/10 9:01

舗装路に出ました。

9/10 9:07

再び登山道へ。

9/10 9:12

しばらく上ると覗岩分岐です。
覗岩は大変絶景とのことなのでいってみましょう。

9/10 9:15

こちらが覗岩からの景色です。
榛名湖と榛名富士がいい感じです。。

9/10 9:36

分岐に引き返して掃部ヶ岳に登っていきま。。

9/10 9:55

掃部ヶ岳に到着しました。
榛名山の最高点です。

9/10 9:56

山頂標識。

9/10 10:09

山頂の景色です。
ちょっと雲が多いですかね。

9/10 10:12

山頂から少し下ったところから見たほうが榛名湖が望めていいかもしれません。

9/10 10:16

では下っていきます。

9/10 10:52

湖畔まで降りてきました。

9/10 10:58

再び登山道に入ります。

9/10 11:01

続いての目的地は氷室山です。

9/10 11:12

急登を登って氷室山に到着。

9/10 11:12

9/10 11:15

再び下って

9/10 11:39

登り返して天目山に到着。

9/10 11:40

9/10 11:51

天目山を下ると榛名湖川との分岐につきます。

9/10 11:52

分岐を車道側に降りて中央の登山道を登っていきます。

9/10 11:55

登山道をしばらく上ると、

9/10 12:02

三ッ峰山分岐です。

9/10 12:03

この辺も登山道が笹で覆われて見えにくくなっています。

9/10 12:27

一度下ってから登り返し、

9/10 12:28

三ッ峰山に到着です。

9/10 12:28

本日最後のピークですね。

9/10 12:37

もと来た道を戻り、

9/10 12:46

歩道を分岐側に上り、

9/10 12:47

榛名湖方面に降りていきます

9/10 12:51

9/10 12:52

駐車場に出ました。
しかし出てきたのがこの茂み、反対にここから登っていく場合はちょっと分かりにくそうですね。

9/10 12:53

そこから5分ほど歩き、

9/10 13:01

スタート地点の駐車場に戻ってきました。

9/10 16:00

下山後は伊香保温泉に行き、

9/10 16:08

福一さんにて日帰り温泉に入っていきました。

9/10 15:31

その後は石段街にうどん店にて、鴨汁天ぷらうどんをいただき帰路につきました。

撮影機器：

ILCE-7M4 SONY

A204SO Sony

装備

個人装備

防寒具 雨具 地図 登山届 ヘッドライト 予備バッテリー GPS ココヘリ ツエルト サングラス 日焼け止め カメラ 飲料 行動食

感想

masa7221

本日は北アルプスへの遠征も考えてましたが天気予報が芳しくなく、近場の榛名山に行くことにしました。何気に榛名山は結構久しぶりです。
普通に山頂に上るだけだと短時間で登れてしまいますので、今回は外輪山を縦走してくることにしました。
道中はほとんど樹林帯なうえ、天気は曇り気味で景色は臨みにくかったですが、覗岩から見た榛名湖と榛名富士の景色は大変絶景でした。
先月は夏バテで調子を崩していしまっていたので、今回問題なくこの距離と標高差を歩ききれたのも良かったかなと思います。