花背峠坂道練習 出町柳ー花背峠ピストン

2016年06月05日(日) [日帰り]

• GPS: 05:10
• 距離: 39.1km
• 登り: 906m
• 下り: 895m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:40
• 休憩: 0:30
• 合計: 5:10

距離 39.1km 登り 906m 下り 906m

10:22 スタート地点
10:44 御薗橋
11:16 山幸橋
12:01 12:11 鞍馬駅
12:15 鞍馬温泉
12:42 百井別れ
12:56 13:10 花背峠
13:32 百井別れ
13:56 鞍馬温泉
14:01 14:07 鞍馬駅
14:48 山幸橋
15:09 御薗橋
15:32 ゴール地点

天候

曇り時々小雨　のち晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

写真

鞍馬寺

花背峠

装備

個人装備

雨具 日よけ帽子 行動食 非常食 飲料 地図（地形図） コンパス 笛 GPS ファーストエイドキット 常備薬 携帯 時計 サングラス

感想

ozizi3

京都のトレイルランを楽しむ会（千野さん主催）の花背峠坂道練習。朝方小雨模様だったので参加か否か悩んだが、考えるよりも参加しようと急に荷物をまとめて出町柳へ。小雨模様の中走り出したが、いつも通りにしんがりを務めながらいつものコースを走る。鞍馬からはそれなりの思いを持って走ったがやはりスピードは上がらない。
6．3kmで標高差510m、時間で約45分。もうひと頑張りかな？先々週に本鯖ウルトラマラソンで走った時のことを思い出しながらゆっくりと下り、いつもどおりにMKボウルのあたりでグループから離脱。そのままちんたらと走って出町柳へ。今日は40km程度だったが、77km走った鯖街道レースの時の方が元気に鴨川を走っていたなーと少し落胆していました。
本降りの雨に打たれることもなく小雨程度で済んでよかった。
来週のRWSに向けてのいい練習になったと思う。