リハビリ登山！☆棒ノ折山☆

2016年08月10日(水) [日帰り]

• GPS: --:--
• 距離: 8.0km
• 登り: 697m
• 下り: 712m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:00
• 休憩: 0:30
• 合計: 4:30

9:00 さわらびの湯バス停
9:30 9:30 白谷沢登山口
10:20 10:20 岩茸石
10:20 10:20 権次入峠
11:00 11:30 棒ノ嶺
12:00 12:00 権次入峠
12:10 12:10 岩茸石
13:30 さわらびの湯バス停

岩茸石あたりまでは沢沿い歩きで涼しく気持ちよかったです。滑りやすいところなかったです

天候

快晴

アクセス

利用交通機関：

自家用車

さわらびの湯第三駐車場に車を停めました。かなり広い駐車場です

コース状況／危険箇所等

特に危険な箇所はありませんでした。登山ポストは白谷橋の入り口と、河又の入り口にも設置されていました

その他周辺情報

さわらびの湯　入館料大人８００円　http://sawarabino-yu.jp/

写真

8/10 9:09

久しぶりの登山です！今まで登場していたKはだんなさんになりました！(^o^)

8/10 9:09

さわらびの湯第三駐車場に停めさせていただきました

8/10 9:21

ダムまでテクテク歩いて、ここから出発です♪

8/10 9:21

久しぶりの登山でまだ元気いっぱいで張り切っています！（笑）天気もバッチリ！

8/10 9:22

青空と緑とダムが綺麗です＾＾

8/10 9:34

途中鹿がいました。食事中でした。

8/10 9:35

登山口は白谷橋。ここからになります。登山ポストもこちらに

8/10 9:53

川沿いを歩いていきます。涼しい〜〜〜♪

8/10 9:54

川沿い歩きはやはり夏の低山でも気持ちがいいです！！

8/10 10:00

こんな岩の間を歩いていきます

8/10 10:02

涼しいといってもさすがに汗だくでバテテきました＾＾；冷凍してきたヨーグリーナうましっっ！！途中でカルピスも入れてなおうましっ！！

8/10 10:07

こんな細い川の間も歩いていきます

8/10 10:09

沢登り気分で楽しい♪

8/10 10:39

登りきったところで平坦な道をテクテク

8/10 10:43

岩茸石に到着！大きな岩です！

8/10 10:48

ここから厳しいのぼり道が続きます・・・

8/10 11:11

ゴンジリ峠で一休み。もう一分張りです

8/10 11:24

頂上に到着しました〜♪初めてきましたが、うわさ通り眺めがいい山ですね＾＾

8/10 11:24

雪山で今度は来て見たいかな＾＾もっと空気が澄んで綺麗だと思う

8/10 11:27

夫婦になってはじめての登山です。二人揃ってバテバテです（笑）

8/10 11:35

あまり食欲がなく＾＾；二人でひとつのそばを分けて食べました。食べ物よりも飲み物を欲していました

8/10 11:35

甘いココアがとっても美味しかった！夏にココアいいかも！

8/10 13:27

帰りは河又のほうに降りてきました。さわらびの湯で汗を流して帰ってきました〜

撮影機器：

Nikon 1 J2 ニコン

装備

個人装備

Tシャツ グローブ 日よけ帽子 靴 ザック 昼ご飯 行動食 飲料 レジャーシート 地図（地形図） ヘッドランプ 予備電池 筆記用具 ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 携帯 時計 サングラス タオル ストック カメラ

感想

azuyume

　かなり久しぶりの登山でした。私事ですが、先月Kと結婚しましてしばらくバタバタと忙しい日々を送っていました。
　山にもまったく行けず・・・＞＜8月は私の仕事が忙しいのですが、せっかくの夏だし！山に行こう！と来週アルプスのどこかに日帰りですが、行こうと思っているので、その足慣らしに棒ノ折山に行ってきました（＾＾）v

　近場の低山はかなり暑そうだと思い、沢沿いを歩く棒ノ折に決めてよかったと思います。汗だくにはなりますが、風が吹くと涼しく、とても気持ちがいいです♪

　コースタイム的にもさほど時間はかからないので、いい足慣らし＆リフレッシュになりました。降りたところに温泉があるのもいいですよね♪

　お互いの両親共に山が好きなので、4人で行くこともあると思います＾＾
　ご覧になっていただきありがとうございました☆