播磨アルプス(高御位山)

2016年10月02日(日) [日帰り]

• GPS: 03:05
• 距離: 6.3km
• 登り: 452m
• 下り: 438m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:32
• 休憩: 0:33
• 合計: 3:05

14:22 駐車場
14:40 14:40 百間岩
14:53 14:53 別所奥山
15:07 15:07 鷹ノ巣山(鹿島山西峰)
15:15 15:15 鹿島山(鹿嶋山)
16:03 16:34 高御位山
17:25 17:27 駐車場
17:27 ゴール地点

天候

晴、気温高し

アクセス

利用交通機関：

自家用車

鹿嶋神社の駐車場利用

コース状況／危険箇所等

整備された登山道です。

写真

10/2 14:22

いよいよスタート。参道沿いにある柏餅屋さんにて山頂で食べるご褒美をゲット。

10/2 14:30

安全登山を祈願して！

10/2 14:37

最初の難所の百聞岩のアタック！

10/2 14:42

前回の山業の後から始めたジョギングの成果か、スムーズにクリアーσ(^_^;)

10/2 14:52

でもまだまだ先は長いです。

10/2 16:01

で、一気に頂上に着いてしまいました。

10/2 16:08

頂上で、

10/2 16:14

これを楽しみに。

10/2 16:25

中々の高度感。夕刻の気持ちいい風が吹いてます。

10/2 16:38

帰路で発見、カエル石⁈

10/2 16:38

ホンマやな(*☻-☻*)

10/2 16:39

夕方の景色も何となく落ち着きます。

撮影機器：

iPhone 7 Apple

感想

jumbonakai

10月だというのに暑い。最近休みに予定が入り、山に行けてませんでした。11月の六甲全従に向けて少しでもトレーニングしとかないとと焦ります。出来ることをとジョギングを始めました。その効果があってか、自分なりに脚力がつき、息も少し上がらなくなりました。自重が減ったのも大きいと思います。
コースは通い慣れた播磨アルプス。暑さとの闘いで汗だく。序盤、小休止しながらですが標準コースタイムで登頂しました。さて来週は少し遠征して来ます。