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26:52
15.6km
1,967m
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13:5825.6km3,106m5
04:035.9km356m2
03:294.2km435m2
21:3731.1km1,919m6
32:0011.7km1,862m-
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07:0611.3km898m3
03:417.5km549m2
07:199.7km1,509m3
山行記録
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白馬・鹿島槍・五竜
26:5215.6km1,967m5 89 4
2020年08月09日（2日間）
塩見・赤石・聖
13:5825.6km3,106m5 105 42 5
2016年04月30日（2日間）
八ヶ岳・蓼科
04:035.9km356m2 73 44
2016年01月10日（日帰り）
中央アルプス
03:294.2km435m2 70 96 4
2015年11月29日（日帰り）
槍・穂高・乗鞍
21:3731.1km1,919m6 176 27
2015年09月21日（3日間）
白馬・鹿島槍・五竜
32:0011.7km1,862m- 114 33
2015年09月21日（2日間）
富士・御坂
06:129.0km1,175m3 53 30
2015年07月26日（日帰り）
白馬・鹿島槍・五竜
12:3418.1km1,944m4 81 70 4
2015年06月20日（2日間）
甲斐駒・北岳
19:0033.7km3,078m4 90 63 2
2015年05月02日（2日間）
六甲・摩耶・有馬
06:2816.9km966m3 21 36
2015年04月12日（日帰り）
八ヶ岳・蓼科
07:0611.3km898m3 80 58 8
2015年01月25日（日帰り）
八ヶ岳・蓼科
03:417.5km549m2 34 42 2
2015年01月11日（日帰り）
槍・穂高・乗鞍
07:199.7km1,509m3 68 
101 8
101 8 2014年11月16日（日帰り）
