全山行記録一覧 - 2004年-ヤマレコ

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スキー／ボードの山行記録一覧

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山スキーやスノーボードをされた皆さんの山の記録です！滑走技術に加え読図や雪の状況判断など、総合的な技術が必要になります。

積丹・ニセコ・羊蹄山

羊蹄山　宗助沢

8

taka, その他6人

2004年03月28日（日帰り）

taka

積丹・ニセコ・羊蹄山

羊蹄山　神社の沢コース(1330mまで)

4

0v0, その他3人

2004年01月23日（日帰り）

0v0

白十字 P反巻(耳付ホータイ)3裂

白十字

ほつれの少ない耳付きの巻軸帯です。
骨折や捻挫などの直接固定やスプリントを使った固定に最適。足などの太い部分には3裂を、肘などのやや細いところには4裂を使用するといいでしょう。2-8裂まで各種あり。
ただし無暗に巻くと血流を止めてしまったり、しっかりと固定できないこともあるので、環行帯や折転帯などはしっかりマスターしておいた方がいいと思います。