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計画ID: p1035775
全員に公開
トレイルラン大峰山脈
大峯山 山上ヶ岳
体力度
判定データなし
体力度について
| 日程 | 2020年09月03日 〜 2020年09月04日 |
|---|---|
| メンバー | shinjoji |
| 集合場所・時間 | 千手院橋バス停 ==高野山7:08++(ｹｰﾌﾞﾙｶｰ)++7:13極楽橋7:16++(南海高野線)++7:55橋本8:15++(JR和歌山線)++8:42吉野口8:47++(近鉄吉野線)++9:03下市口9:20==(奈良交通バス)==10:38洞川温泉
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|
時間
距離
登り
下り
行動予定
■1日目
洞川温泉 10:30 - 10:05 龍泉寺 11:00 - 11:49 大峯大橋（清浄大橋） - 13:50 山上ヶ岳 14:50 - 15:20 小笹ノ宿
■2日目
小笹ノ宿 06:00 - 06:30 山上ヶ岳 08:00 - 09:06 大峯大橋（清浄大橋） - 12:00 龍泉寺
洞川温泉 10:30 - 10:05 龍泉寺 11:00 - 11:49 大峯大橋（清浄大橋） - 13:50 山上ヶ岳 14:50 - 15:20 小笹ノ宿
■2日目
小笹ノ宿 06:00 - 06:30 山上ヶ岳 08:00 - 09:06 大峯大橋（清浄大橋） - 12:00 龍泉寺
| 食事 | 夕食 お米1合、みそ汁、ﾔｷﾄﾘ缶 朝食 お米1合、みそ汁、塩昆布 昼食 インスタントラーメン 予備食 α米白飯200g 非常食 ｶﾛﾘｰﾒｲﾄ400kcal 行動食 食パン、菓子ﾊﾟﾝ2 塩、EAAﾊﾟｳﾀﾞｰ、ﾌﾟﾛﾃｲﾝﾊﾟｳﾀﾞｰ ｺｰﾋｰ、ほうじ茶4 |
|---|
個人装備
個人装備品 |
数量 |
備考 |
|---|---|---|
| ﾍｯﾄﾞﾊﾞﾝﾄﾞ | ||
| - | ||
| ﾄﾞﾗｲﾚｲﾔｰ上 | ||
| ﾄﾞﾗｲﾚｲﾔｰ下 | ||
| ﾍﾞｰｽﾚｲﾔｰ上 | ||
| ﾍﾞｰｽﾚｲﾔｰ下 | ||
| ﾗｲﾄｼｪﾙ | ||
| ｱｳﾀｰｼｪﾙJK | ||
| ｱｳﾀｰｼｪﾙﾊﾟﾝﾂ | ||
| ﾊﾟﾝﾂ | ||
| ｲﾝﾅｰｿｯｸｽ | ||
| ｱｳﾀｰｿｯｸｽ | ||
| ﾄﾚｯｷﾝｸﾞｸﾞﾛｰﾌﾞ | ||
| トレランシューズ | ||
| ｲﾝｼｭﾚｰｼｮﾝ | ||
| 防寒ｷｬｯﾌﾟ | ||
| ﾈｯｸｹﾞｰﾀｰ | ||
| 防寒ｸﾞﾛｰﾌﾞ | ||
| ﾊﾟﾝﾂ(2nd) | ||
| ﾍﾞｰｽﾚｲﾔｰ上(2nd) | ||
| ﾍﾞｰｽﾚｲﾔｰ下(2nd) | ||
| ｱｳﾀｰｿｯｸｽ(2nd) | ||
| ﾀｵﾙ | ||
| 洗面用具 | ||
| ｻﾞｯｸ | ||
| ﾎﾟﾘﾀﾝｸ2000ml | ||
| ﾊｲﾄﾞﾚｰｼｮﾝ2000ml | ||
| ｽﾄｰﾌﾞ | ||
| ｶﾞｽｶｰﾄﾘｯｼﾞ | ||
| ｺｯﾍﾙ小 | ||
| 炊事用ｸﾞﾛｰﾌﾞ | ||
| ﾌﾞｷ | ||
| ｺﾞﾐﾊﾞｯｸﾞ |
個人装備品 |
数量 |
備考 |
|---|---|---|
| ｺﾞﾐ袋 | ||
| ﾛｰﾙﾍﾟｰﾊﾟｰ | ||
| ﾍｯﾄﾞﾗﾝﾌﾟ | ||
| 予備電池 | ||
| 時計 | ||
| ｺﾝﾊﾟｽ | ||
| 地形図 | ||
| 地図 | ||
| 計画書 | ||
| 筆記用具 | ||
| 健康保険証 | ||
| 身分証 | ||
| ｻｲﾌ | ||
| 携帯電話 | ||
| ｶﾒﾗ | ||
| 新聞紙 | ||
| ﾌｧｰｽﾄｴｲﾄﾞｷｯﾄ | ||
| ｿｰｲﾝｸﾞｾｯﾄ | ||
| ﾋﾟﾝﾁﾊﾟｯｸ | ||
| 持鈴 | ||
| 食糧 | ||
| 行動食 | ||
| 非常食 | ||
| 予備食 | ||
| ﾂｴﾙﾄ | ||
| ﾋｰﾄｼｰﾄ | ||
| ﾍﾟｸﾞ | 8 | |
| ﾛｰﾙﾏｯﾄ | ||
| ｼｭﾗﾌ | ||
| 着火剤 | ||
| ロウソク | ||
| ノコギリ |
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この記録に関連する本
この計画で行く場所
- 山上ヶ岳 (1719m)
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