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計画ID: p1084933
全員に公開
ハイキング奥多摩・高尾
陣馬山でフルーツポンチ、陣馬ノ湯 ・・・高尾ハイキング
体力度
判定データなし
体力度について
| 日程 | 2020年08月06日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | hiesplash, bekebeke |
| 集合場所・時間 | 集合 JR中央線 高尾駅 北口改札口前 8:30 ※集合後、路線バスで陣馬高原下バス停へ ※登山口到着後、メンバー紹介、コース説明、準備体操をして、歩き始めます。 ※トイレは集合前に済ませましょう。陣馬高原下のトイレは数少なく長蛇の列 ☆緊急連絡先 080-3425-8787 またはLINE@へ ※《LINE@》https://line.me/R/ti/p/@imd9636k レベル 2 コースタイム 徒歩約3時間35分 コース難易度 ２ 体力 2 歩行ペース ★★☆ レベル 2 定員６〜７人 現地集金 ポンチ代500円位 （信玄小屋さんが営業していれば、休憩させて頂く予定です。休憩料などが必要になります。） 温泉 入りたい ※陣馬ノ湯 申込みは→から https://kodamatozan.com/application/ ※ガイド１人の引率定員を当面６〜７人といたします
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時間
距離
登り
下り
行動予定
高尾駅北口＝路線バス＝10:00 陣馬高原下 - 10:22 440m地点 10:32 - 11:38 陣馬山（陣場山） 12:38 - 13:11 奈良子峠 13:21 - 14:16 陣谷温泉（お風呂の予定） 15:16 - 15:21 322m地点 15:31 - 15:53 陣馬登山口 16:03 - 16:20 日野 16:30 - 16:46 藤野駅 解散17:30（予定）
※お風呂までタクシーを呼ぶという方法もあります。
※お風呂までタクシーを呼ぶという方法もあります。
| 山行目的 | 陣馬山の山頂で、つめたいフルーツポンチはいかがですかぁー？ 美味しいよー。 |
|---|---|
| 緊急時の対応 | 途中下山または往路を戻る |
| 注意箇所・注意点 | 暑さ対策として ミレー社製 ドライナミック素材のシャツとアンダー（七分丈）がお勧め・・・いわゆるアミアミしゃつのこと |
| 食事 | お弁当または行動食（暑さで悪くならないもの） 飲み物（多めに）をご用意ください 塩飴、ポカリスエットなども有効 テルモスのお湯でつくるカップ麺やスープなどもお勧めです |
| 計画書の提出先 | コンパスの登山届 |
装備
| 個人装備 | 長袖シャツ Tシャツ ドライナミック・アンダー（上下） 薄手防寒着 ズボン 靴下 雨具 ゲイター 着替え 靴 予備靴ひも 雨蓋付ザック(30リットル程度がおすすめ） ザックカバー 行動食 飲料 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ファーストエイドキット 常備薬 ロールペーパー 保険証 携帯 時計 タオル ストック ナイフ カメラ 温泉セット |
|---|---|
| 共同装備 | コンロ コッヘル ライター ツェルト ストック ロープ8mm×30m スリング60ｃｍ×2本 スリング120cm×2本 ハーネス2人分 ファーストエイドセット 結束バンド ポイズンリムーバー サムスプリント |
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