計画ID: p1084955
全員に公開
トレイルラン
大雪山
大雪山(高原温泉巡り〜緑岳〜赤岳〜銀泉台)
2020年09月20日(日)
[日帰り]
体力度
判定データなし
集合場所・時間
融合場所 大雪レイクサイト臨時駐車場集合時間 6:30
- GPS
- 08:06
- 距離
- 17.2km
- 上り
- 1,286m
- 下り
- 1,033m
行動予定
07:00 大雪高原温泉 - 07:19 ヤンベタップ沢 - 07:57 緑沼 - 08:03 鴨沼 08:13 - 08:27 式部沼 - 08:47 高原沼 08:57 - 09:04 三笠新道分岐 - 09:09 空沼 - 09:48 ヤンベタップ沢 - 10:01 大雪高原温泉 10:11 - 10:58 第一花畑 - 12:08 緑岳 12:18 - 12:33 板垣新道分岐 - 13:15 小泉岳 13:25 - 13:39 赤岳 13:49 - 14:15 駒草平 14:25 - 15:06 銀泉平
装備
個人装備 |
ロングシャツ
ベスト
タイツ
短パン
靴下
レインウエア 上下
キャップ 2 予備フリース
グローブ 2 予備防水
膝サポーター 1
靴 1
バックパック 1
昼食(あんこ餅) 2
非常食(アメ/ようかん) 1
スポーツドリンク 2 350㎖、300㎖
ハイドレーション(水) 1 700
タオル 1
地図(地形図)・コンパス 1
ヘッドランプ 1
熊鈴・笛 1
計画書・タイムスケジュール 1
携帯浄水器 1
携帯トイレ 1
ファーストエイドキット 1
エマージェンシーシート 1
GPS時計 1
スマホ 1
カメラ 1 予備電池
サングラス 1
タオル 1
ツェルト 1
カメラ 1
カメラ用三脚 1
眼鏡ケース 1
保険証 1
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山行目的 | トレイルランニング |
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緊急時の対応・ルート | 緊急時の避難は、前半は高原温泉、中盤は白雲岳避難小屋 |
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