·×²èID: p109037
Á´°÷¤Ë¸ø³«
À㻳¥Ï¥¤¥¥ó¥°
Ȭ¥ö³Ù¡¦èú²Ê
ÊÔ³Þ»³¡¢¸¢¸½³Ù
2015ǯ05·î04Æü(·î)
[Æüµ¢¤ê]
ÂÎÎÏÅÙ
ȽÄê¥Ç¡¼¥¿¤Ê¤·
½¸¹ç¾ì½ê¡¦»þ´Ö
1:00¡¡»ÖÌÚ±Ø
- GPS
- 08:00
- µ÷Î¥
- 13.1km
- ¾å¤ê
- 1,565m
- ²¼¤ê
- 1,564m
¹ÔưͽÄê
»ÖÌڱآª 4:30 Éٻθ«¹â¸¶¥´¥ë¥Õ¾ì 5:00¢ª 5:30 ÉÔÆ°À¶¿å¢ª¡¡
9:00 ÊÔ³Þ»³ 9:10¢ª 9:30 ÀÄǯ¾®²° ¢ª 11:00 ¸¢¸½³Ù(Ãë¿©) 11:50 ¢ª
13:00 ÀÄǯ¾®²° ¢ª 14:00 À¾³Ù ¢ª 16:00 ÉÔÆ°À¶¿å¢ª 16:35 Éٻθ«¹â¸¶¥´¥ë¥Õ¾ì
¢¨É¸½à¥¿¥¤¥à¤Ç·×»»¡£
¢¨ÉÕ¶á¤ËÆüµ¢¤ê²¹Àô2¤«½ê¤¢¤ê¡£
9:00 ÊÔ³Þ»³ 9:10¢ª 9:30 ÀÄǯ¾®²° ¢ª 11:00 ¸¢¸½³Ù(Ãë¿©) 11:50 ¢ª
13:00 ÀÄǯ¾®²° ¢ª 14:00 À¾³Ù ¢ª 16:00 ÉÔÆ°À¶¿å¢ª 16:35 Éٻθ«¹â¸¶¥´¥ë¥Õ¾ì
¢¨É¸½à¥¿¥¤¥à¤Ç·×»»¡£
¢¨ÉÕ¶á¤ËÆüµ¢¤ê²¹Àô2¤«½ê¤¢¤ê¡£
ÁõÈ÷
¸Ä¿ÍÁõÈ÷ |
ŵ¥·¥ã¥Ä
¥¿¥¤¥Ä
¥º¥Ü¥ó
·¤²¼
¥°¥í¡¼¥Ö
±«¶ñ
¥²¥¤¥¿¡¼
¥¶¥Ã¥¯
¥¢¥¤¥¼¥ó
¹Ôư¿©
Èó¾ï¿©
°ûÎÁ
ÃϿޡÊÃÏ·Á¿Þ¡Ë
¥Ø¥Ã¥É¥é¥ó¥×
ͽÈ÷ÅÅÃÓ
¥Õ¥¡¡¼¥¹¥È¥¨¥¤¥É¥¥Ã¥È
¾ïÈ÷Ìô
Æü¾Æ¤±»ß¤á
Êݸ±¾Ú
·ÈÂÓ
»þ·×
¥µ¥ó¥°¥é¥¹
¥¿¥ª¥ë
¥¹¥È¥Ã¥¯
¥«¥á¥é
|
---|
»³¹ÔÌÜŪ | ½Õ¤ÎȬ¥Ä¤ò³Ú¤·¤à |
---|---|
¶ÛµÞ»þ¤ÎÂбþ¡¦¥ë¡¼¥È |
¡Å·µ¤Í½Êó¤Î¹ß¿å³ÎΨ30%°Ê²¼¤Ç·è¹Ô¡£ ¢ÀÄǯ¾®²°Ä̲á»þ¹ï¤¬9:00Á°¤Ç¤¢¤ë¾ì¹ç¤Î¤ß¡¢¸¢¸½³ÙÁÀ¤¦¡£ £¥ë¡¼¥È¾õ¶·¤Ë¤è¤Ã¤Æ¤ÏÊÔ³Þ»³¤Î¥Ô¡¼¥¯¥Ï¥ó¥È¤Î¤ß¡£ |
Ãí°Õ²Õ½ê¡¦Ãí°ÕÅÀ | ·Ú¥¢¥¤¥¼¥ó¡¢¥¹¥È¥Ã¥¯»ý»²¡£ |
¿©»ö | ¤µ¤¯¤Ã¤È¥«¥ì¡¼¤Ç¤âºî¤í¤¦¤«¤È¡£ |
¤ªµ¤¤ËÆþ¤ê¤·¤¿¿Í
¿Í
Çï¼ê¤Ç±þ±ç
Çï¼ê¤·¤¿¿Í
Çï¼ê
¤¤¤¤¤Í¤·¤¿¿Í
¥³¥á¥ó¥È¤ò½ñ¤¯
¥ä¥Þ¥ì¥³¤Ë¥æ¡¼¥¶¡¼ÅÐÏ¿¤¤¤¿¤À¤¡¢¥í¥°¥¤¥ó¤·¤Æ¤¤¤¿¤À¤¯¤³¤È¤Ë¤è¤Ã¤Æ¡¢¥³¥á¥ó¥È¤¬½ñ¤±¤ë¤è¤¦¤Ë¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£¥ä¥Þ¥ì¥³¤Ë¥æ¡¼¥¶ÅÐÏ¿¤¹¤ë