計画ID: p143600
全員に公開
トレイルラン
大雪山
旭岳−白雲岳−黒岳−北鎮岳
2015年09月15日(火)
[日帰り]
北海道
kamernrn
体力度
判定データなし
体力度について
集合場所・時間
自宅から240km5時間30分かけて車で移動
- GPS
- 10:13
- 距離
- 29.6km
- 上り
- 1,824m
- 下り
- 1,817m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大行動予定
9月15日 6:45 姿見駅 - 7:58 大雪山（旭岳）8:08 - 8:29 熊ヶ岳コル - 8:46 間宮岳 - 9:17 北海岳 9:22 - 9:58 白雲分岐 - 10:20 白雲岳 10:30 - 10:50 白雲分岐 - 11:29 北海岳 - 12:22 黒岳石室 - 12:38 黒岳 12:43 - 12:55 黒岳石室 13:10 - 13:43 お鉢平展望台 13:48 - 14:09 北鎮岳分岐 - 14:21 北鎮岳 14:31 - 14:39 北鎮岳分岐 - 14:50 中岳 - 15:01 中岳分岐 - 15:25 中岳温泉 - 15:52 裾合平 - 16:44 - 姿見駅
装備
| 個人装備 |
トレランシューズ 1
バックパック 1
ポール 1
ハイドレーション 2 スポーツドリンク
飲料ボトル 2 水とスポドリ0.8L
ウエストポーチ 1
地図･コンパス 1
鈴・ホイッスル 1
GPS腕時計 1
携帯電話 1
カメラ 2 予備電池
ヘッドランプ 1 予備電池
Tシャツ 1
ロングシャツ 2 1枚厚手
タイツ 1
短パン 1
キャップ 2 予備フリース
グローブ 2 予備ニット
タオル 2 日本手ぬぐい１
救急セット 1
ビニール袋 2
ポケットティッシュ 5
おにぎり 2
飴 10
靴下 1
|
|---|---|
| 備考 | ハイドレ2L、ボトル水0.5L、紙パック0.5L（アミノバイタルゲル状） |
| 山行目的 | トレイルランニング |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート | 間宮岳で北鎮岳への短縮、北海岳だけで白雲岳カット、黒岳石室で黒岳カット、北鎮岳分岐で北鎮岳カットを状況に応じて検討 |
| 注意箇所・注意点 |
旭岳上りはあまり急がない、下りの急斜面注意 白雲岳・北鎮岳の頂上付近の岩場注意 前半飛ばし過ぎない 事前にビジターセンターで情報収集 前日ロープウエーの運行確認 |
| 計画書の提出先／場所 | 姿見駅登山ポスト |
| その他 |
寝袋2重にし防寒 トイレはロープーウエイ駅で早く 買い物は美瑛で済ませる。 |
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
拍手
コメント
こっそり拍手
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する