大峯山　山上ヶ岳、小篠ノ宿 [山行計画]-ヤマレコ

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計画ID: p2273043 全員に公開トレイルラン大峰山脈

大峯山　山上ヶ岳、小篠ノ宿

体力度

判定データなし

日程	2022年06月28日～ 2022年06月29日
メンバー	shinjoji
集合場所・時間	千手院橋--女人堂--極楽橋6:52++(南海高野線)++7:38橋本8:12++(JR和歌山線)++8:42吉野口8:48++(近鉄吉野線)++9:01下市口9:20==(奈良交通バス)==10:30洞川温泉経路を調べる(Google Transit) 電車車電車車

時間

32:00

距離

20.5 km

登り

1,093 m

下り

1,081 m

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行動予定

■1日目
洞川温泉バス停 10:40 -- 洞川温泉 -- 稲村ヶ岳登山口 -- 母公堂 -- 11:40大峯大橋 -- レンゲ坂谷--14:00レンゲ辻--14:40山上ヶ岳14:50 -- 投地蔵辻 -- 16:00小笹ノ宿（幕営）
■2日目
小篠ノ宿6:00 -- 7:00山上ヶ岳7:30 -- 西の覗岩 -- 鐘掛岩 -- 松清店 -- 陀羅尼助茶屋 -- 8:10洞辻茶屋8:30 -- お助け水 -- 一本松茶屋 -- 一ノ世茶屋跡 -- 9:30大峯大橋9:40 -- 母公堂 -- 稲村ヶ岳登山口 -- 10:40龍泉寺--11:10洞川温泉 -- 洞川温泉バス停12:25 ==下市口

食事	6/28 夕食　α米白飯100g、インスタントそば 6/29 朝食　α米白飯200g、ヤキトリ缶、のり佃煮　　昼食　インスタントそば予備食　　　α米五目御飯100g 非常食　　　カロリーメイト400kcal 行動食　　　食パン6枚切り、おにぎり、ゆで卵、ほうじ茶7

個人装備

個人装備品	数量	備考
ﾍｯﾄﾞﾊﾞﾝﾄﾞ
-
ﾄﾞﾗｲﾚｲﾔｰ上		FT アクティブスキンL/S
ﾄﾞﾗｲﾚｲﾔｰ下		FT スキンメッシュボクサー
ﾍﾞｰｽﾚｲﾔｰ上		MB WIC.クールL/Sジップ
ﾍﾞｰｽﾚｲﾔｰ下		MB ジオラインクールメッシュトランクス
ミッドレイヤー		FT ドラウトクローJK
ｱｳﾀｰｼｪﾙJK
ｱｳﾀｰｼｪﾙﾊﾟﾝﾂ
ﾊﾟﾝﾂ		FT クロノハーフパンツ
ｲﾝﾅｰｿｯｸｽ		FT スキンメッシュ五本指レギュラーソックス
ｱｳﾀｰｿｯｸｽ		C3fit
ﾄﾚｯｷﾝｸﾞｸﾞﾛｰﾌﾞ
トレランシューズ
ｲﾝｼｭﾚｰｼｮﾝ
防寒ｷｬｯﾌﾟ
-
-
ﾊﾟﾝﾂ(2nd)
ﾍﾞｰｽﾚｲﾔｰ上(2nd)
ﾍﾞｰｽﾚｲﾔｰ下(2nd)
ｿｯｸｽ(2nd)
ﾀｵﾙ
洗面用具
ｻﾞｯｸ
ﾎﾟﾘﾀﾝｸ2000ml
ﾊｲﾄﾞﾚｰｼｮﾝ2000ml
ｽﾄｰﾌﾞ
ｶﾞｽｶｰﾄﾘｯｼﾞ
ｺｯﾍﾙ小
炊事用ｸﾞﾛｰﾌﾞ
ﾌﾞｷ
ｺﾞﾐﾊﾞｯｸﾞ
ｺﾞﾐ袋

個人装備品	数量	備考
ﾛｰﾙﾍﾟｰﾊﾟｰ
ﾍｯﾄﾞﾗﾝﾌﾟ
予備電池
時計
ｺﾝﾊﾟｽ
地形図
地図
計画書
筆記用具
健康保険証
身分証
ｻｲﾌ
携帯電話
ｶﾒﾗ
新聞紙
ﾌｧｰｽﾄｴｲﾄﾞｷｯﾄ
ｿｰｲﾝｸﾞｾｯﾄ
ﾋﾟﾝﾁﾊﾟｯｸ
持鈴
食糧
行動食
非常食
予備食
ﾂｴﾙﾄ
ﾋｰﾄｼｰﾄ
ﾍﾟｸﾞ	8
ﾛｰﾙﾏｯﾄ
ｼｭﾗﾌ
着火剤
ロウソク、線香、ライター
ノコギリ
法螺貝
古札