白馬岳 [山行計画]-ヤマレコ

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計画ID: p2371344 全員に公開ハイキング白馬・鹿島槍・五竜

新潟県富山県長野県

白馬岳

体力度

判定データなし

体力度について

日程	2022年08月07日～ 2022年08月08日 [予備日: 1日]
メンバー	yynmt, chinpaku, sakakato, その他メンバー1人
集合場所・時間	5時ブライトホーンでピックアップ ※※※駐車場から猿倉までのタクシーを予約する経路を調べる(Google Transit) 電車車電車車

時間

15:17

距離

21.1 km

登り

1,881 m

下り

2,312 m

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行動予定

05:30 駐車場 - 06:00 タクシーで猿倉荘へ - 06:30 猿倉荘 - 07:00 鑓温泉分岐 - 07:40 御殿場 - 08:15 白馬尻小屋 08:25 - 14:30 村営頂上宿舎 - 14:35 祖母谷分岐 - 15:00 白馬山荘(栄、梓)・白馬頂上宿舎(勇哉)（1泊）
08:00 白馬山荘 - 08:30 白馬岳 - 09:00 三国境 - 10:00 小蓮華岳 - 10:40 船越ノ頭 - 11:15 蓮華温泉分岐 - 11:20 白馬大池山荘 12:00 - 12:30 白馬乗鞍岳 - 13:30 天狗原 - 14:20 ビジターセンター - 14:30 栂池自然園駅 - 14:25 栂大門駅 - 14:30 栂の森駅 - 14:45 白樺中間駅 - 15:00 栂池高原駅

山行目的	家族水いらずハイキング
緊急時の対応	一日目は登山道下山二日目は栂池を下山すぐに近くの山小屋に救助要請（この計画書を提出のこと）
注意箇所・注意点	※各山小屋の営業状況を毎日チェックすること。5日時点で白馬山荘が営業停止の場合は山行を中止する。 ※山行中に白馬山荘が営業停止となった場合、　①猿倉まで下山可能であれば下山する。　②山中で宿泊する場合は最寄りの山小屋に宿泊する。長いコースなので、ゆっくり歩く雪渓はダブルストックとアイゼンで行動日焼け・熱中症対策をすること（サングラス、日焼け止め、リップクリーム、帽子、水分補給、塩タブレット）白馬山荘から栂池までの下りでは岩場もあるため、グローブなどで手を保護する。
食事	山中で水が汲めない可能性を考慮し、多めに持っていく。行動中1リットル×2日、夕食2リットル、予備1リットル一日目：朝食、昼食は各自前日までに用意（コンビニでおにぎりなど）夜は栄・梓は白馬山荘。勇哉はテントで自炊。二日目：朝食、栄・梓は白馬山荘。勇哉はテントで自炊。 7時ごろ白馬山荘にて、コーヒーブレイクする。（ジェットボイル持参）昼食はフリーズドライ（白馬大池にて大休止）行動食：二日分。1日1000キロカロリー目安。チョコや飴などは溶けるので不適。
計画書の提出先	オンライン：compass 紙：猿倉荘

装備

個人装備	長袖シャツ Tシャツズボン靴下グローブ防寒着雨具日よけ帽子靴ザック(30リットル前後）ザックカバー食事は食事欄を参照地図（地形図）コンパス笛計画書ヘッドランプ予備電池筆記用具ファーストエイドキット常備薬日焼け止め保険証（コピーで可）スマートフォン時計サングラスタオルストックカメラ携帯バッテリー軽アイゼン洗面用具山小屋布団用シーツ除菌アルコールマスク虫除けトイペ（芯を抜く）ゴミ袋熊鈴飲料用ボトルもしくはハイドレーションカトラリーエマージェンシーシートヘルメット（以下勇哉装備）テント（2型）寝袋オールウェザーブランケットバーナーガス缶（100g）スリーピングマットライタープラティパスサンダル（任意）
共同装備	【勇哉】3型テント一式ツエルト2型水(10リットル) 食料調理器具【梓】【栄】

個人装備

長袖シャツ Tシャツズボン靴下グローブ防寒着雨具日よけ帽子靴ザック(30リットル前後）ザックカバー食事は食事欄を参照地図（地形図）コンパス笛計画書ヘッドランプ予備電池筆記用具ファーストエイドキット常備薬日焼け止め保険証（コピーで可）スマートフォン時計サングラスタオルストックカメラ携帯バッテリー軽アイゼン洗面用具山小屋布団用シーツ除菌アルコールマスク虫除けトイペ（芯を抜く）ゴミ袋熊鈴飲料用ボトルもしくはハイドレーションカトラリーエマージェンシーシートヘルメット（以下勇哉装備）テント（2型）寝袋オールウェザーブランケットバーナーガス缶（100g）スリーピングマットライタープラティパスサンダル（任意）

共同装備

【勇哉】3型テント一式ツエルト2型水(10リットル) 食料調理器具【梓】【栄】

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