●光岳 [山行計画]-ヤマレコ

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計画ID: p2453555 全員に公開無雪期ピークハント／縦走塩見・赤石・聖

長野県静岡県

●光岳

体力度

判定データなし

体力度について

日程	2025年09月13日～ 2025年09月15日
メンバー	shibamiff
集合場所・時間	0:00京王八王子駅前バス停経路を調べる(Google Transit) 電車車電車車

時間

--:--

距離

31.6 km

登り

2,835 m

下り

3,072 m

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行動予定

【高速バス】
一日目：山行時間7h00（昼食1h00除く）※1.0倍　歩行距離8.5km・二日目：山行時間7h30（昼食1h00除く）※1.0倍　歩行距離11.0km・三日目：山行時間7h30（昼食1h00除く）※1.0倍　歩行距離12.0km

［一日目］
0:15京王八王子駅前バス停（毎日アルペン号南アルプス畑薙ダム方面片道10,000円）⇒⇒⇒ 5:30沼平車道ゲートバス停（準備,体操～6:00）

6:00沼平車道ゲートバス停 ⇒⇒⇒ 6:40茶臼岳登山口 ⇒⇒⇒ 7:20ヤレヤレ峠 ⇒⇒⇒ 8:30ウソッコ沢小屋 ⇒⇒⇒ 9:30中ノ段 ⇒⇒⇒ 10:20横窪峠（昼食～11:20）⇒⇒⇒ 12:20展望ベンチ ⇒⇒⇒ 13:15樺段 ⇒⇒⇒ 14:05茶臼小屋（テント泊一人2,000円）

［二日目］
4:30茶臼小屋（朝食,準備,体操～6:30）⇒⇒⇒ 6:45茶臼小屋下降点 ⇒⇒⇒ 7:15茶臼岳 ⇒⇒⇒ 7:35仁田池 ⇒⇒⇒ 8:05希望峰 ⇒⇒⇒ 8:25仁田岳 ⇒⇒⇒ 8:45希望峰 ⇒⇒⇒ 9:10鞍部 ⇒⇒⇒ 10:25易老岳 ⇒⇒⇒ 11:35三吉平 ⇒⇒⇒ 12:59イザルヶ岳 ⇒⇒⇒ 13:19光岳小屋（昼食～14:19）⇒⇒⇒ 14:39光岳 ⇒⇒⇒ 14:49光石 ⇒⇒⇒ 15:04光岳 ⇒⇒⇒ 15:19光岳小屋（テント泊一人1,000円）

［三日目］
3:00光岳小屋（朝食,準備,体操～5:00）⇒⇒⇒ 6:00三吉平 ⇒⇒⇒ 7:20易老岳 ⇒⇒⇒ 7:40三角点 ⇒⇒⇒ 8:05馬の背 ⇒⇒⇒ 8:50平らな広場 ⇒⇒⇒ 9:30面平 ⇒⇒⇒ 10:05小さなコル ⇒⇒⇒ 10:55易老渡（昼食～11:55）⇒⇒⇒ 13:25芝沢ゲートバス停（体操〜13:30）

13:30芝沢ゲートバス停（毎日アルペン号南アルプス芝沢ゲート〜新宿片道18,000円）⇒⇒⇒ 16:15信州まつかわ温泉清流苑（温泉〜17:30）⇒⇒⇒ 21:30新宿西口都庁大型バス駐車場

山行目的	ピークハント・テント泊
計画書の提出先	阿南警察署〒399-1801 下伊那郡泰阜村8447-3　電話 260-25-0110
その他	〜旅費〜［交通費］10,000円＋18,000円＝28,000円［宿泊費］2,000円＋1,500円＝3,500円　　合計：31,500円

装備

個人装備	長袖シャツタイツズボン靴下グローブ防寒着雨具日よけ帽子着替え靴予備靴ひもザックザックカバーサブザック昼ご飯行動食非常食調理用食材飲料ハイドレーションガスカートリッジコンロコッヘル食器ライター地図（地形図）コンパス笛計画書ヘッドランプ予備電池 GPS 筆記用具ファーストエイドキット常備薬日焼け止めロールペーパー保険証携帯時計サングラスタオルストックナイフカメラポールテントテントマットシェラフ携帯トイレ