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計画ID: p255062
全員に公開
トレイルラン志賀・草津・四阿山・浅間
志賀高原
体力度
判定データなし
体力度について
| 日程 | 2016年08月12日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | don_chan |
| 集合場所・時間 | 横手山第一リフト駐車場
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
11:00横手山第一リフト下−12：12-12:15横手山ー12:39草津峠分岐ー12:47鉢山−13:11忠右衛門新道分岐−13:19-13:24赤石山−13:46金山沢の頭−13:49-13:59寺子屋峰−14:02金山沢の頭−14:24-14:29赤石山−14:36忠右衛門新道分岐−14:52-15:02大沼池−15:32四十八池−15:44裏志賀山神社ー15:52-15:57志賀山−16:07志賀山登山道入口ー16:13渋池分岐−16:23横手山第1一リフト下
| 山行目的 | 試走 |
|---|---|
| 緊急時の対応 | 横手山→サマーリフト、草津峠→前山、赤石山→大沼池経由 |
| 注意箇所・注意点 | 天候と混雑度合いにより、折り返し点を手前にする。 |
| 食事 | 昼食おにぎり＋あんぱん |
| 計画書の提出先 | 長野県警に事前提出。到達番号：147_091_046_8681、問合せ番号：cb$ZPe |
| その他 | 【小屋・水場・トイレ】横手山頂ヒュッテ、大沼池手前（休憩・トイレ）、前山 |
装備
| 個人装備 | Tシャツ 靴下 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 昼ご飯 行動食（ジェル4 柿の種） 非常食（カロリーメイト） 飲料水0.5L ハイドレーション1.5L 地図（地形図） コンパス 笛 熊鈴 計画書 ヘッドランプ GPS ファーストエイドキット 保険証 携帯 時計 サングラス タオル |
|---|
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