HOME >
個人計画 > 山行計画の表示
計画ID: p2916808
全員に公開
山滑走氷ノ山
兵庫県
鳥取県
氷ノ山(若桜〜氷ノ山越〜三ノ丸)-2023-03-11
体力度
判定データなし
体力度について
| 日程 | 2023年03月11日 (日帰り) [予備日: 1日] |
|---|---|
| メンバー | Recon75 |
| 集合場所・時間 | 0800 響きの森駐車場
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
氷ノ山自然ふれあい館響の森 08:30 → 09:00 キャンプ場登山口 → 10:39 氷ノ山越 → 11:40 仙谷分岐 → 12:18 氷ノ山 → 13:23 三ノ丸 → 13:26 三ノ丸避難小屋 → 14:14 氷ノ山スキー場 → 15:48 仙谷登山口 → 15:57 スキー場入口 → 16:18 氷ノ山自然ふれあい館響の森 (下山)
| 山行目的 | 長距離長時間行動訓練 |
|---|
装備
| 個人装備 | 山板 ストック 兼用靴 シール アイゼン ピッケル ワカン スノースコ ザック: ツェルト シュラフカバー 細引き×2 カラビナ×5 ペーパー ヘッドランプ テルモス(500ml) モバイルバッテリー(1回充電分用) 無線機(メイン144MHz) 食当袋: 予備電池(単4×3) ライター 軍手 コッヘル(小) スプーン EPIヘッド EPIカートリッジ(寒冷地仕様中)×1 バラクラバ 予備食(FDおこわ、スローバー) 服装: ハードシェル 防寒着(フリース) 長袖インナー アンダー長袖(標準) アンダーTシャツ アンダータイツ アンダーパンツ 靴下 ヘッドバンド フリース手袋 ツアー手袋 ゲイター ウエストポーチ: 地図（地形図） コンパス 呼び子 財布 免許証 保険証 時計 ドッグタグ サングラス アーミーナイフ レザーマンツール ミニマグライトソロ iPhoneオーバーケース iPhone(docomo) 携帯電話(au) ファーストエイドキット ファーストエイドキットの中身: イブクイック×3回分 2錠/回 エクトール赤玉×3回分 6錠/回 3回/日まで ブスコパン×6回分 1錠/回 3回/日まで ボルタレン+ムコスタ ×9回分 1錠/回 2回/日 ロート抗菌目薬×5回分 バンドエイド各種 パスタイム(経皮消炎剤)×1回分 マキロン×1 包帯×1 包帯テープ×1 テーピング×1 ハサミ |
|---|
ここに行くプランを立てるお気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
拍手
コメント
こっそり拍手
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する