計画ID: p29502
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
甲信越
瑞牆山・金峰山
2012年06月23日(土)
～
2012年06月24日(日)
山梨県
長野県
yo-co
体力度
判定データなし
体力度について
- GPS
- 30:00
- 距離
- 14.7km
- 上り
- 1,741m
- 下り
- 1,732m
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標高グラフを拡大行動予定
6月23日 8:00瑞牆山荘駐車場-9:30富士見平小屋・テント設営10:00-12:00瑞牆山頂12:30-14:00富士見平小屋
6月24日 5:30富士見平小屋-6:30大日小屋-7:20大日岩-9:30金峰山頂10:00-12:00大日岩-12:30大日小屋-13:30富士見平小屋・テント撤収14:00-15:00瑞牆山荘駐車場
6月24日 5:30富士見平小屋-6:30大日小屋-7:20大日岩-9:30金峰山頂10:00-12:00大日岩-12:30大日小屋-13:30富士見平小屋・テント撤収14:00-15:00瑞牆山荘駐車場
装備
| 個人装備 |
ソロテント（ポール、シートも）
折りたたみマット
シュラフ、シュラフシーツ
オールウェザーブランケット
レインウェア上下
ザックカバー
ストック
ザブトン
コンパス
1/25,000地形図
ガイド地図
ヘッドライト・シェード
予備電池
ライター・蚊取線香
筆記用具、計画書
救急セット（ロキソニンテープも）
ビクトリノックス
かゆみ止め
ケトル
ガスバーナー
ガスカートリッジ
フライパン
ビニール袋
トイレットペーパー
ポケットティッシュ、ウェットティッシュ
ハンドタオル
パンティライナー
プラティパス2L
プラティパス1L（ハイドレ）
水筒200ml
食器（コップ、フォーク類）
タオル（お風呂用）
スカート（お風呂用）
替え下着（お風呂用）
スパッツ（寝巻き用）
ロングTシャツ（寝巻き用）
アームカバー※
バフ※
下着※
靴下※
Tシャツ※
短パン※
補正スパッツ※
腕時計※
膝サポーター※
レインハット※
ネルシャツ※
靴スパッツ※
手袋
ヤッケ
フリース
アタックザック
テント用サンダル
替え靴下
替えTシャツ
お風呂セット
化粧道具
化粧水・乳液
日焼け止め
クレンジングシート
ウェットシート（体拭く用）
携帯電話、バッテリ
デジカメ、バッテリ
虫除けスプレー、はっか油
食料、非常食
サコッシュ
スポーツドリンクの粉
読書用本
耳栓
洗濯ばさみ
お財布、保険証コピー
|
|---|
| 山行目的 | ゆるテント泊 |
|---|---|
| 食事 |
1日目朝 コンビニでおにぎり 2日目朝 クリーム玄米ブラン 1日目昼 行動食 2日目昼 行動食 1日目夜 ご飯 2日目 帰ってきてから小屋でそばかうどん |
| その他 |
モンベルでクラッシャブル ランタンシェード、GUで下着の替え、頭からかぶるネット 杏林堂で絆創膏、かゆみ止め、朝食と行動食、夜ご飯考える |
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