計画ID: p3027838
全員に公開
ハイキング
六甲・摩耶・有馬
塩屋→旗振山→須磨浦公園
2023年04月22日(土)
[日帰り]
兵庫県
PaP
体力度
判定データなし
体力度について
集合場所・時間
塩屋駅・11:50
- GPS
- 02:23
- 距離
- 3.1km
- 上り
- 281m
- 下り
- 264m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大行動予定
塩屋駅 12:00 → 12:15 登山口 → 12:26 毘沙門天 → 13:06 はりま駅 → 13:14 旗振山13:44 → 13:56 鉢伏山上駅 → 14:16 登山口 → 14:23 須磨浦公園駅 (下山)
装備
| 個人装備 |
長袖Tシャツ
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
雨具
帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
レジャーシート
コンパス
予備電池
GPS
筆記用具
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
iPhone
Apple Watch
サングラス
タオル
|
|---|
| 山行目的 | 軽いトレーニング |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート | 鉢伏山からロープーウェイ |
| 注意箇所・注意点 | 特になし |
| 食事 |
おにぎり 焼豚 たまねぎスープ 水 プロテインバー |
| その他 |
自転車で塩屋駅まで 下山後にSPA専♨️太平のゆ |
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