棒ノ折山 [山行計画]-ヤマレコ

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計画ID: p3111024 全員に公開ハイキング奥武蔵

棒ノ折山

体力度

判定データなし

日程	日程未定
メンバー	WashiTabi, その他メンバー2人
集合場所・時間	●調整中集合場所：以下のいずれか　1.飯能駅(西武池袋線) 　2.東飯能駅(八高線) 　3.直接現地(さわらびの湯バス停) 時間：　1.飯能駅08:11発のバスに間に合う時間　07:50くらい　2.東飯能駅08:14発のバスに間に合う時間　07:50くらい　※1.と同じバス　3.バスが着く時間　09:00前くらいこの時間に着くのは無理、というのがあれば知らせてください。調整します。・雨なら延期（今回は沢沿いなので、前日に大雨でも延期）・決行／延期は前日に最終決定します。経路を調べる(Google Transit) 電車車電車車

時間

05:34

距離

8.5 km

登り

800 m

下り

799 m

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行動予定

0900ノーラ名栗・さわらびの湯バス停
↓30
0930白谷沢登山口
↓40(70)
1010天狗の滝
↓50(120)
1100岩茸石
↓40(160)
1140権次入峠
↓20(180)
1200棒ノ折山1300
↓10(190)
1310権次入峠
↓20(210)
1330岩茸石
↓90(300)
1500ノーラ名栗・さわらびの湯バス停
↓5
（さわらびの湯）

歩く時間：約5時間

山行目的	SI登山
注意箇所・注意点	○注意点まずは重要な点から。 ★飲み物は十分に持っておくこと。各人2リットル前後くらい。　スポーツドリンクなど、塩分／ミネラルが補給できるものが良い。　スポーツドリンクが苦手なら、サプリメントなどで塩分／ミネラルを補給できるようにしておく。　推奨：スポーツドリンク　＞　水　＞　お茶　例：　スポーツドリンク500mlx2、水500mlx1、お茶500mlx1 　（お茶はトイレが近くなりやすい。でもおにぎりにはやっぱりお茶がいい）・足回り（靴と靴下）と、飲み物さえしっかり準備しておけば、なんとかなります。・靴は、登山靴推奨。　（※後藤です。登山靴を買おうと考えている方にお勧めは、アプローチシューズ。　　　登山やらなくても街で履けるし、かっこいいです。　　）・意外と重要なのが靴下。暑くても厚手のもの。なければ複数毎重ねる。・晴れていても雨具（カッパ）は必須。 ○雨の場合は・・・（基本、雨なら中止しますが、もし降った場合に備えて）・カッパは当然ですが、ザックカバーも忘れずに。　ない人は、中身だけでもビニール袋などに包んで防水しましょう。・折り畳み傘も持っておくと、下山後に便利。 ○他・ジーンズは伸縮性がないので山登りには向かない。・綿のシャツは汗を吸って重く（そして臭く）なるので、100%化学繊維の速乾性のものがおすすめ（高いけど）・下山後の着替えもあった方がいい。荷物が多くなるけど・・・
食事	・さわらびの湯は食事処がない。（飲み物はある）・各自持参で山頂で昼食。
その他	〇バス　国際興業バス https://transfer.navitime.biz/5931bus/pc/diagram/BusDiagram?orvCode=00021942&course=0001000934&stopNo=1 ○往・バス 🚌飯能駅0716→東飯能駅0719→0757ノーラ名栗・さわらびの湯 🚌飯能駅0747→東飯能駅0750→0828ノーラ名栗・さわらびの湯 🚌飯能駅0811→東飯能駅0814→0852ノーラ名栗・さわらびの湯　←●これ・JR八高線 🚃八王子0609→0646東飯能 🚃八王子0636→0721東飯能 🚃八王子0659→0740東飯能　←〇 🚃八王子0718→0758東飯能　←〇・西武池袋線 🚃池袋0559→0655飯能 🚃池袋0630→0724飯能 🚄池袋0650→0732飯能　※特急 🚃池袋0645→0741飯能　←〇 🚃池袋0702→0751飯能　←〇 ○復・バス 🚌ノーラ名栗・さわらびの湯1504→1540東飯能→1549飯能 🚌ノーラ名栗・さわらびの湯1534→1610東飯能→1619飯能 🚌ノーラ名栗・さわらびの湯1605→1641東飯能→1650飯能 🚌ノーラ名栗・さわらびの湯1633→1709東飯能→1718飯能 ※30分置きくらい 🚌ノーラ名栗・さわらびの湯1844→1920東飯能→1925飯能　※最終