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計画ID: p3135716
全員に公開
講習/トレーニング谷川・武尊
谷川岳 西黒尾根
体力度
3
日帰りが可能
日程 | 2024年06月14日 (日帰り) |
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メンバー | Hantoke |
集合場所・時間 | 土合駅
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
06:49
距離
7.4 km
登り
1,383 m
下り
809 m
行動予定
1日目
- 山行
- 5:29
- 休憩
- 1:20
- 合計
- 6:49
- 距離
- 7.4 km
- 登り
- 1,354 m
- 下り
- 778 m
谷川岳ベースプラザ 07:00 → 07:02 登山指導センター → 07:15 西黒尾根入口 → 09:28 ラクダのコル09:48 → 11:08 トマノ耳11:18 → 11:29 オキノ耳11:39 → 11:49 トマノ耳 → 11:55 肩ノ小屋12:05 → 12:27 天狗の溜り場 → 12:49 熊穴沢避難小屋 → 13:11 田尻尾根分岐 → 13:19 天神平駅 (下山)
山行目的 | 1.日本三大尾根 その① 2.三角点の記(薬師ヶ岳) |
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注意箇所・注意点 | らくだの背から山頂まで岩注意 |
食事 | 食料1600カロリー 水1250ml |
装備
個人装備 | 長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル タイツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 着替え 靴 予備靴ひも サンダル ザック ザックカバー サブザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 ハイドレーション ライター 地図(地形図) コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め ロールペーパー 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ツェルト ストック カメラ ヘルメット |
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この記録に関連する本
この計画で行く場所
- 谷川岳 (1977m)
- トマノ耳 (1963m)
- ラクダの背(ラクダのコブ) (1516m)
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