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計画ID: p3150753 全員に公開 トレイルラン奥多摩・高尾

Otsuki4Peaks

体力度
判定データなし
体力度について
日程 2023年05月28日 (日帰り)
メンバー shortcut3
集合場所・時間
経路を調べる(Google Transit)
時間
07:39
距離
30.1 km
登り
2,736 m
下り
2,717 m

行動予定

08:00 中野入口バス停 - 08:07 下畑分岐 - 08:11 小篠 - 08:16 小篠貯水池 - 08:33 オシノ沢出合 - 08:58 仙人小屋跡 - 09:16 高畑山 - 09:31 大桑山 - 09:52 鈴ヶ音峠 - 10:09 高指 - 10:34 871m峰 - 10:56 杉山新道分岐 - 10:59 九鬼山 - 11:22 札金峠 - 11:38 田野倉分岐 - 11:42 馬立山 - 11:50 沢井沢ノ頭 - 12:02 御前山 - 12:23 神楽山登山口 - 12:27 桂台入口 - 12:30 駅前通りバス停 - 12:30 宮下橋南詰 - 12:37 市営グラウンド入口バス停 - 12:49 市営グラウンド - 12:50 百蔵山登山口バス停 - 12:54 百蔵山分岐 - 13:06 登山口 - 13:34 鞍部 - 13:44 百蔵山 - 14:02 宮谷分岐 - 14:17 カンバノ頭 - 14:46 大久保のコル - 14:50 扇山 - 14:59 犬目分岐 - 15:21 林道終点 - 15:23 山谷口 - 15:34 中野バス停 - 15:39 中野入口バス停
山行目的トレーニング

装備

個人装備 Tシャツ ソフトシェル タイツ ズボン 靴下 防寒着 雨具 日よけ帽子 着替え ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 ハイドレーション 地図(地形図) コンパス 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ツェルト カメラ
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