計画ID: p3582459
全員に公開
トレイルラン
甲信越
16th SKYLINE TRAIL SUGADAIRA
2023年10月08日(日)
[日帰り]
長野県
yt95
体力度
判定データなし
体力度について
- GPS
- 08:17
- 距離
- 21.7km
- 上り
- 1,290m
- 下り
- 1,285m
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標高グラフを拡大行動予定
7:10-8:30 ミドル受付
8:40-開会式・注意事項説明他
9:00スタート
13:00-表彰式
8:40-開会式・注意事項説明他
9:00スタート
13:00-表彰式
装備
| 個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
靴下
靴
ザック
行動食
飲料
ヘッドランプ
ファーストエイドキット
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ウォークマン
エアロペクス
ハガキ
|
|---|
| その他 | 誓約書ハガキ・保険証・スマホ・ウインドブレーカー・絆創膏・テーピング・ウォークマン・エアロペクス・アミノ酸・塩飴持参 |
|---|
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