計画ID: p3619414
全員に公開
ハイキング
朝日・出羽三山
月山
2023年10月16日(月)
[日帰り]
山形県
trfy
その他1人
体力度
判定データなし
体力度について
- GPS
- 07:25
- 距離
- 11.3km
- 上り
- 888m
- 下り
- 891m
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標高グラフを拡大行動予定
姥沢 08:30 → 10:12 牛首下10:22 → 10:59 牛首11:09 → 12:13 肘折分岐 → 12:18 月山12:38 → 12:43 肘折分岐 → 13:19 牛首13:29 → 13:46 金姥 → 14:02 姥ヶ岳14:12 → 14:26 姥ヶ岳分岐14:36 → 14:51 牛首下 → 15:55 姥沢 (下山)
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
レジャーシート
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ファーストエイドキット
保険証
携帯
時計
タオル
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