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計画ID: p4284519
全員に公開
講習／トレーニング氷ノ山
兵庫県
鳥取県
氷ノ山ぶん回し(東尾根〜鉢伏山)-2024-06-15
体力度
判定データなし
体力度について
| 日程 | 2024年06月15日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | Recon75 |
| 集合場所・時間 |
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
| 山行目的 | 長時間連続行動訓練 |
|---|---|
| 緊急時の対応 | ココヘリID:003BA8-067 (捜索要請窓口24時間365日:03-5418-7227 全て福定へ |
| 食事 | 飲料:アミノバイタル500ml×3、ミネラルウォーター500ml×1、アミノバイタルゼリー×1、メダリスト×2 レーション:スポーツ羊羹×3、ベビースター×1 |
装備
| 個人装備 | トレランシューズ トレランザック ミニマグライト ヘッドランプ モバイルバッテリー(1回充電分) ココヘリ発信機 熊鈴 ファーストエイドキット 服装; アルパインライトパンツ アンダートランクス(標準) アンダータイツ(ドライ) アンダーTシャツ(標準) フラッシュドライL/S 靴下 ウィンドシェル |
|---|
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