秩父の百名山「両神山」にて高所トレ [山行計画]-ヤマレコ

計画ID: p43093 全員に公開ハイキング奥秩父

秩父の百名山「両神山」にて高所トレ

体力度

判定データなし

日程	2013年06月08日 (日帰り)
メンバー	ラガーいっちゃん(CL), その他メンバー2人
集合場所・時間	西武秩父駅08:14着（池袋より西武特急ちちぶ3号乗車）経路を調べる(Google Transit) 電車車電車車

時間

08:00

距離

9.7 km

登り

1,346 m

下り

1,343 m

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行動予定

西武秩父駅08:24発…(西武ﾊﾞｽ)…09:00小鹿野町役場09:05…(小鹿野町営ﾊﾞｽ)…09:52日向大日口着　10:00日向大日㊌－10:30会所－11:50清滝小屋㊌12:10－13:45両神山(1723m　百名山)13:55－14:55清滝小屋㊌－16:00会所－16:30日向大日　16:36日向大日口発…(小鹿野町営ﾊﾞｽ)…17:21小鹿野町役場17:32－18:08西武秩父駅着

帰り：日向大日口16:36に遅れると、18:16までﾊﾞｽなし(また小鹿野町役場での乗継が無いので、この場合は小鹿野町役場よりタクシーで西武秩父駅に行く）

山行目的	7月北ｱﾙﾌﾟｽに向けての調整登山
緊急時の対応	清滝小屋：0494-79-1100（無人、避難小屋）日向大日「民宿両神山荘」：0494-79-0593
注意箇所・注意点	清滝小屋を過ぎると急登、クサリ場連続あり
食事	各自用意水場：日向大日、清滝小屋
その他	往：05:53横浜－JR東海道－06:10品川06:18－山手線－06:45池袋06:55－西武秩父線「特急ちちぶ３号」－08:14西武秩父（1,990円）復：18:30西武秩父－西武秩父線－19:27飯能19:35－「特急むさし44号」－20:14池袋20:23－JR湘南新宿ﾗｲﾝ－21:01横浜（1,780円）最終ﾊﾞｽの場合：20:25西武秩父－「特急ちちぶ50号」－21:44池袋21:52－JR山手(外回り)－22:15東京22:22－JR東海道－22:49横浜（1,990円）

個人装備

個人装備品	数量	備考
ザック	１
ザックカバー	１
水筒	２
マイカップ・お箸	１
ヘッドランプ又はペンライト	１
ライター	１
ナイフ	１
日焼け止め	１
新聞紙	５〜６
PE袋（大･中･小）	４〜５
洗面用具	１
ティッシュ・トイレットペーパー	適量
応急薬･持病薬	適量
登山靴又はトレッキングシューズ	１
登山用長袖シャツ	２〜３
ズボン	２
セーター又はヤッケ	１
Ｔシャツ	２〜３
下着類	３〜４
タオル	２
靴下	２〜３
帽子	１

個人装備品	数量	備考
手袋	２
スパッツ	１
雨具	１
時計	１
ハンカチ	２
ベルト	１
ストック	１
軽アイゼン	１
サングラス	１
一日目の朝食と昼食	１
間食	適量
嗜好品	適量
飲料（現地調達可）	適量
スポーツドリンク又は塩分	適量
携帯電話	１
予備電池	適量
ガイド地図	１
コンパス	１
筆記具	１
計画書	１
保険証	１
山岳保険加入証	１	加入者は必携