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計画ID: p431390
全員に公開
トレイルラン大峰山脈
熊野古道 小辺路
体力度
予定ルートがないため判定できません
日程 | 2018年04月17日 〜 2018年04月19日 [予備日: 1日] |
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メンバー | shinjoji |
緊急時の対応 | エスケープルート 萱小屋:水場がないので大股で給水すること 伯母子峠避難小屋:三田谷方面に7分下ると水場あり 三浦口バス停==十津川村営バス |
食事 | 4月17日(火) 朝 おにぎり5個、玉子焼き 昼 おにぎり5個、インスタントみそ汁 夕 α米白飯100g、レトルトうどん、ヤキトリ缶 4月18日(水) 朝 α米白飯100g、インスタントそば、ヤキトリ缶 夕 α米白飯100g、レトルトうどん、ヤキトリ缶 4月19日(木) 朝 α米白飯100g、インスタントそば、ヤキトリ缶 予備食 α米白飯100g、インスタントみそ汁 非常食 カロリーメイト400kcal 行動食 食パン6枚切×2、ミニクリームパン4、みろく石饅頭5、 レモンパッククラッカー18枚、どんどん焼き3、 エナジーゼリー12、アミノ酸スティック5、スポーツドリンク0.5、 ゆで卵6、塩、ほうじ茶6 |
その他 | 温泉 昴の郷 800円 12:00〜17:00 無休 足湯無料 庵の湯 400円 7:30〜21:00 火曜日定休日 幕営候補地 三浦峠 トイレ・東屋あり 十津川温泉==五条駅バス運賃 2,650円 五條++橋本 JR運賃 210円 |
個人装備
個人装備品 |
数量 |
備考 |
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ヘッドバンド | MB WIC.クールヘッドバンド | |
- | ||
ドライレイヤー上 | FTスキンメッシュT | |
ドライレイヤー下 | FTスキンメッシュボクサーショーツ | |
ベースレイヤー上 | MB WIC.クールL/Sジップ | |
ベースレイヤー下 | MBジオラインクールメッシュトランクス | |
- | ||
防寒ジャケット | MBライトシェルジャケット | |
アウターシェルJK | FTエバーブレスフォトンジャケット | |
アウターシェルパンツ | FTエバーブレスフォトンパンツ | |
パンツ | FTクロノハーフ | |
ソックス | FTラミースピン5本指クルー | |
- | ||
トレッキンググローブ | MB WIC.クールフィンガーレスグローブ | |
トレランシューズ | アルトラ ローンピーク3.0 | |
- | ||
ネックゲーター | MBボルカノキャップシャミース | |
ビーニー | マムート ツィークビーニー | |
パンツ(2nd) | アシックス 3/4パンツ | |
ベースレイヤー上(2nd) | ナイキ L/Sジップシャツ | |
ベースレイヤー下(2nd) | MBジオラインクールメッシュブリーフ | |
ソックス(2nd) | ワークマン 五本指ソックス | |
タオル | ||
洗面用具 | ||
- | ||
ザック | オスプレー エクソス58 | |
水筒 | プラティパス1.0L | |
ポリタンク2000ml | プラティパス2.0L | |
ハイドレーション2000ml | キャメルバック2.0L | |
ストーブ | EPIgas STRA | |
ガスカートリッジ | EPIパワープラス110g | |
- | ||
コッヘル小 | SPソロセット焚 | |
炊事用グローブ | MBノーメックスグローブ | |
ブキ | チタンスプーン、箸 | |
ゴミバッグ | MBガベッジバッグ |
個人装備品 |
数量 |
備考 |
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ゴミ袋 | ||
ロールペーパー | ||
ランタンシェード | MBクラッシャブルランタンシェード | |
ヘッドランプ | MBコンパクトヘッドランプ | |
予備電池 | ||
時計 | HG トレイルポイント | |
コンパス | サーモゲージ | |
地形図 | ||
地図 | 熊野参詣道登山マップ | |
高野七口押印帳 | ||
計画書 | ||
筆記用具 | ||
- | ||
健康保険証 | ||
身分証 | ||
サイフ | ||
携帯電話 | ||
カメラ | オリンパス タフ TG-835 | |
新聞紙 | ||
ファーストエイドキット | 絆創膏、消毒薬、メンタム、滅菌ガーゼ、包帯、爪切り、毛抜き、抗ヒスタミン剤、ウナコーワ、ポイズンリムーバ | |
ソーイングセット | ||
ピンチパック | 細引き3mm×10m、靴紐、ヒートシート、ステンレスミラー、ホイッスル、ターボライター、防水マッチ、ロウソク3、ナイフ、ハイドレーションバイトバルブ、ダクトテープ、着火材 | |
持鈴 | ||
- | ||
食糧 | ||
行動食 | ||
非常食 | ||
予備食 | ||
- | ||
トレッキングポール | 1 | MM ツーウェイグリップSLS |
ツエルト | FTツェルト2ロング | |
ヒートシート | ||
ペグ | 8 | |
ロールマット | サーマレスト リッジレストソーライトS | |
シュラフ | イスカ ウルトラライト | |
持鈴 |
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この記録に関連する本
この計画で行く場所
- 伯母子岳 (1344m)
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