計画ID: p4431878
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
奥多摩・高尾
陣馬山
2024年07月28日(日)
[日帰り]
東京都
神奈川県
ONIKANA
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
集合場所・時間
陣馬高原下登山口 8：50
- GPS
- 09:28
- 距離
- 16.7km
- 上り
- 1,056m
- 下り
- 1,183m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 8:08
- 休憩
- 1:20
- 合計
- 9:28
- 距離
- 16.7 km
- 登り
- 1,026 m
- 下り
- 1,154 m
12:52
16分
白沢峠
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ウインドシェル
タイツ
ズボン
靴下
グローブ
雨具
日よけ帽子
靴
予備靴ひも
ザック
ザックカバー
昼ご飯
非常食
調理用食材
飲料
ガスカートリッジ
コンロ
食器
調理器具
ライター
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
常備薬
保険証
携帯
時計
タオル
携帯トイレ
トレッキングポール
モバイルバッテリー
|
|---|
| 山行目的 | 体調調整 |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート | 荒天予報の場合は中止を検討。進行状況により最寄りの安全な下山ルートを選択（マップ参照） |
| 計画書の提出先／場所 | オンライン申請・コンパスへ提出/ココヘリ情報共有 |
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