木曽駒ヶ岳　頂上山荘　1日目 [山行計画]-ヤマレコ

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計画ID: p4505154 全員に公開無雪期ピークハント／縦走中央アルプス

長野県

木曽駒ヶ岳　頂上山荘　1日目

体力度

判定データなし

体力度について

日程	2024年08月18日 (日帰り)
メンバー	uummee, maiko
集合場所・時間	京急蒲田5:35発経路を調べる(Google Transit) 電車車電車車

時間

02:39

距離

2.1 km

登り

372 m

下り

150 m

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行動予定

千畳敷 11:30 → 12:38 乗越浄土 → 12:42 宝剣山荘13:02 → 13:20 中岳 → 13:29 頂上山荘 → 13:55 木曽駒ヶ岳 → 14:09 頂上山荘 (下山)

装備

個人装備	【服】メッシュ袖無し Tシャツ（メリノ）ロングTシャツ（速乾）ボタンダウン（速乾）薄手フリース（パタゴニア）ジップフーディ（UNIQLO）共用ダウンベスト（UNIQLO）ライトダウン（UNIQLO）シュマグ半ズボン　スポーツ長ズボン　フーディニパンツ2 靴下（普段用）1 靴下（登山用）2 雨具（上着）雨具（ズボン）帽子（キャップ）【タオル】モクタオル ??シームタオル手拭い【飲食品】ナルゲン 900 魔法瓶 ??ドライフード2 ??ドライ味噌汁 ??ドライスープ2 ??紅茶2 ??コーヒースティック ??角砂糖【飲料】水（900mlナルゲン） ??水（1500ml ソフトボトル）水（500mlペットボトル）【行動食】エナジージェル ??のど飴塩飴 ??グミ ??プロテインバー ??エナジーバー（GODIVA） ??羊羹（スティック）エナジーバー（小）ウイスキー（　　cc）【食事用品】プラティパス（2L用51g）保温カップ（100g）保温コジー（） ??あっちこっち布巾 ??クッカー（ｻｰﾓｽﾀｯｸｺﾝﾎﾞ）（310g） ??アルコール（90～120cc） ??ハンドル ??折り畳み箸 ??割り箸 ??レンゲ3 ??フォールダーカップ（25gろ） ??メタルマッチ ??オイルライター（60g）【身の回り品】ガーミンスマートウォッチ腕時計［忘れ］老眼鏡［忘れ］サングラススイアーミー ??貼るかいろミニ2 虫除け日焼け止め［忘れ］オニヤンマ君［忘れ］地図ティッシュウェットティッシュ ??メモ ??鉛筆ゴミ袋（60リットル×2）温度計【衛生用品】アルコール消毒 ??マキロン常備薬&エマージェンシーKit ［忘れ］湿布歯ブラシお風呂セットマスク【登山用品】ストック手袋（グローブ）熊ベル【テント】　小計1660g オニドーム1（1260g）フットプリント（180g）ペグ（220g?）【寝具】２人分　小計3130g mont-bellダウン　#3 （780g） mont-bell化繊@3（1100g）ロールマット（100cm75g）マット（260g）テンサーi s（265g） zシート（59g）エスケープヴィヴィ（241g）インナーシーツ（350g）【日用品】 ??筆箱小銭入れ財布エコバッグコンビニ袋文庫本【靴】トレッキングシューズサンダル【バッグ】アトモス50（1950g）サコッシュボトルバッグショルダーホルダー【ガジェット】 ▼バッテリーバッテリーランプ充電コード3 ??充電器 ??ヘッドランプヘッドランプmsa4（100g） ??電池（単四） ??電池（CR2032） ??イヤホンキャリー・ザ・サン【当日食料】2人分おにぎり弁当おにぎり3 サンドイッチ ??ドライマンゴー湧水（1000cc）（2日目）

個人装備

【服】メッシュ袖無し Tシャツ（メリノ）ロングTシャツ（速乾）ボタンダウン（速乾）薄手フリース（パタゴニア）ジップフーディ（UNIQLO）共用ダウンベスト（UNIQLO）ライトダウン（UNIQLO）シュマグ半ズボン　スポーツ長ズボン　フーディニパンツ2 靴下（普段用）1 靴下（登山用）2 雨具（上着）雨具（ズボン）帽子（キャップ）【タオル】モクタオル ??シームタオル手拭い【飲食品】ナルゲン 900 魔法瓶 ??ドライフード2 ??ドライ味噌汁 ??ドライスープ2 ??紅茶2 ??コーヒースティック ??角砂糖【飲料】水（900mlナルゲン） ??水（1500ml ソフトボトル）水（500mlペットボトル）【行動食】エナジージェル ??のど飴塩飴 ??グミ ??プロテインバー ??エナジーバー（GODIVA） ??羊羹（スティック）エナジーバー（小）ウイスキー（　　cc）【食事用品】プラティパス（2L用51g）保温カップ（100g）保温コジー（） ??あっちこっち布巾 ??クッカー（ｻｰﾓｽﾀｯｸｺﾝﾎﾞ）（310g） ??アルコール（90～120cc） ??ハンドル ??折り畳み箸 ??割り箸 ??レンゲ3 ??フォールダーカップ（25gろ） ??メタルマッチ ??オイルライター（60g）【身の回り品】ガーミンスマートウォッチ腕時計［忘れ］老眼鏡［忘れ］サングラススイアーミー ??貼るかいろミニ2 虫除け日焼け止め［忘れ］オニヤンマ君［忘れ］地図ティッシュウェットティッシュ ??メモ ??鉛筆ゴミ袋（60リットル×2）温度計【衛生用品】アルコール消毒 ??マキロン常備薬&エマージェンシーKit ［忘れ］湿布歯ブラシお風呂セットマスク【登山用品】ストック手袋（グローブ）熊ベル【テント】　小計1660g オニドーム1（1260g）フットプリント（180g）ペグ（220g?）【寝具】２人分　小計3130g mont-bellダウン　#3 （780g） mont-bell化繊@3（1100g）ロールマット（100cm75g）マット（260g）テンサーi s（265g） zシート（59g）エスケープヴィヴィ（241g）インナーシーツ（350g）【日用品】 ??筆箱小銭入れ財布エコバッグコンビニ袋文庫本【靴】トレッキングシューズサンダル【バッグ】アトモス50（1950g）サコッシュボトルバッグショルダーホルダー【ガジェット】 ▼バッテリーバッテリーランプ充電コード3 ??充電器 ??ヘッドランプヘッドランプmsa4（100g） ??電池（単四） ??電池（CR2032） ??イヤホンキャリー・ザ・サン【当日食料】2人分おにぎり弁当おにぎり3 サンドイッチ ??ドライマンゴー湧水（1000cc）（2日目）

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