計画ID: p468898
全員に公開
トレイルラン
奥多摩・高尾
雲取山
2017年11月06日(月)
[日帰り]
埼玉県
東京都
山梨県
yuki8888
体力度
判定データなし
体力度について
集合場所・時間
10:00 鴨沢
- GPS
- --:--
- 距離
- 30.5km
- 上り
- 2,030m
- 下り
- 2,229m
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10:00 鴨沢 - 10:18 小袖乗越 - 11:21 堂所 - 11:51 1508m地点 - 12:22 七ッ石山 12:32 - 12:38 ブナ坂（ブナダワ） - 13:02 1770m地点 - 13:17 小雲取山 - 13:35 雲取山 - 13:47 小雲取山 - 13:56 1770m地点 - 14:08 ブナ坂（ブナダワ） - 14:20 七ッ石山 - 14:32 千本ツツジ - 15:08 巳ノ戸ノ大クビレ - 15:29 鷹ノ巣山 - 15:41 水根山 - 16:23 六ッ石山分岐 - 17:05 三ノ木戸山分岐 - 18:17 奥多摩駅
装備
| 個人装備 |
パタゴニア ナイントレイルスパック15L
フォックスティル改105cm
フジフィルムｘｐ70
BD アイオン
ペツル ミオRXP
地図
モバイルバッテリー3000ml
ピンチキット(絆創膏・レスキューシート・ ポイズンリムーバー・ 痛み止め・ 非常食・テーピング)
バーグハウス ハイパー100JKT(黒)
モンベル ピークシェルパンツ
TNF インパルスベスト(青)
パタゴニア キャプ4ジップネック
テラノバ WSラングローブ
AQ ライトシェルWPグローブ
イノヴェイト トレイルロック
ソース ハイドレーション
c3fit インスピレーションレッグ
パタゴニア ダックビルキャップ
財布
スマホ
着替えTシャツ
タオル
サングラス
ウォークマン
イヤフォン
熊鈴(中)
除菌消臭剤
水のいらないシャンプー
ボディシート
目薬
トレペ×ミゾー モグ
行動食
水150ml×行動時間
行動食100kcal×時間
|
|---|
| 山行目的 | 2017年の山に行く。 |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート | 水根沢林道で水根へ |
| 注意箇所・注意点 | 日暮れ後行動の可能性あり。熊に注意。 |
| 食事 | 1500kcal程用意 |
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