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計画ID: p4858508
全員に公開
ハイキング御在所・鎌ヶ岳
三重県
滋賀県
イブネ
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
| 日程 | 2024年11月24日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | 禁酒が出来ない駄目野郎(CL), その他メンバー6人 |
| 集合場所・時間 | 集合時間⇒3:45、集合場所⇒辻原信号付近＊�蠑庄氷�業さんへ 松阪IC〜鈴鹿IC〜306号線＊コンビニ立寄り〜朝明渓谷駐車場（5:15着）
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
1日目
- 山行
- 9:43
- 休憩
- 0:40
- 合計
- 10:23
- 距離
- 15.4 km
- 登り
- 1,200 m
- 下り
- 1,200 m
06:19
16分
中峠分岐
＊トイレは朝明渓谷駐車場が最終
| 山行目的 | 鈴鹿山脈 奥座敷 イブネ倶楽部の企画に参加 |
|---|---|
| 緊急時の対応 | ・自力下山 ・ショートカットルートを選択 |
| 注意箇所・注意点 | ＊渡渉個所が幾つかあり,通常の水位だと登山靴はミドルカットで大丈夫 ＊大瀞の渡渉は登山口を脱ぐ事になりタオルあると良い ＊昼食時間はそんなに長くとれないと思います |
| 食事 | 昼食、行動食多数（高カロリー、GI値高い物が良い）、飲料水、非常食 |
| 計画書の提出先 | コンパス（全員分含む）、各家族へは共有お願いします |
| その他 | 服装： �）百�着はホッカイロ活用してフリースや軽量ダウンジャケットを重ね着すると良い �▲ぅ鵐福爾縫辧璽肇謄奪�を着るのはNGで速乾性のある化繊が良い ��今回のコースは真冬ではないのでアウターウェアまでは必要ありません |
装備
| 個人装備 | 長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 ヘルメット 靴 ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 笛 ヘッドランプ 予備電池 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 タオル ストック |
|---|---|
| 共同装備 | お湯0･5L 飲料 レジャーシート 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ガイド地図（ブック） ファーストエイドキット ツェルト ロープ スリング カラビナ類 |
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