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計画ID: p4861973
全員に公開
トレイルラン奥多摩・高尾
東京都
神奈川県
高尾ふれあいの道トレイル
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
| 日程 | 2024年12月14日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | mitsu★ |
| 集合場所・時間 | 高尾駅集合
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
1日目
- 山行
- 3:15
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 3:15
- 距離
- 10.3 km
- 登り
- 713 m
- 下り
- 504 m
| 山行目的 | トレイルラン |
|---|
装備
| 個人装備 | Tシャツ ソフトシェル ズボン 防寒着 雨具 日よけ帽子 着替え 靴 ザック 昼ご飯 行動食 飲料 地図（地形図） 笛 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル Tシャツ ソフトシェル ズボン 靴下 防寒着 雨具 日よけ帽子 着替え 靴 ザック 昼ご飯 行動食 飲料 地図（地形図） 笛 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル |
|---|---|
| 共同装備 | ツェルト、ポール |
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