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計画ID: p4965207
全員に公開
積雪期ピークハント／縦走中央アルプス
長野県
【信州100】南木曽岳 大展望のステキ里山！
体力度
判定データなし
体力度について
| 日程 | 2024年12月28日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | みかんぐみ, その他メンバー3人 |
| 集合場所・時間 | 8:00AB中津川ホテル駐車場
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
南木曽岳山麓避難小屋07:16 → 07:32南木曽岳登山道入口07:37 → 07:52下山道分岐 → 07:55金時ノ洞窟07:56 → 08:09金明水08:10 → 09:08かぶと岩09:15 → 09:27南木曽岳09:28 → 09:43南木曽岳避難小屋10:06 → 10:22摩利支天10:29 → 11:13下山道分岐 → 11:22南木曽岳登山道入口11:23 → 11:33南木曽岳山麓避難小屋 → 11:34ゴール地点 (下山)
| 山行目的 | 雪山登山 |
|---|---|
| 緊急時の対応 | ピストン下山 |
| 食事 | パン3個、水1.5L、行動食 |
| その他 | 島田ガイド同行 |
装備
| 個人装備 | 長袖シャツ 長袖インナー ハードシェル タイツ ズボン 靴下 グローブ アウター手袋 予備手袋 防寒着 ゲイター ネックウォーマー 毛帽子 靴 ザック サブザック 輪カンジキ アイゼン 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 水筒（保温性） 地図（地形図） コンパス 笛 ヘッドランプ 予備電池 筆記用具 ファーストエイドキット 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ストック |
|---|
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