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計画ID: p499967
全員に公開
積雪期ピークハント／縦走御在所・鎌ヶ岳
御在所岳（中道〜尾根道）
体力度
判定データなし
体力度について
時間
距離
登り
下り
行動予定
07:00 387m地点 - 07:40 535m地点 - 07:50 一ノ谷御在所山の家 - 09:50 1186m地点 - 10:00 山上公園 - 10:15 御在所岳 11:15 - 11:25 山上公園 - 11:35 1186m地点 - 11:55 国見峠 - 12:05 国見岳 - 13:25 藤内小屋 - 13:55 蒼滝 - 14:10 387m地点
| 山行目的 | ピークハント |
|---|---|
| 緊急時の対応 | 雪で登山道が分からなくなるようであれば、引き返す。 行動不能になった場合は、無理に動かず天候の回復を待つ。 下山時のエスケープルートは裏道登山道を使う。裏道での下山が困難な場合は山頂へ引き返しロープウェイで下山する。 |
| 注意箇所・注意点 | 積雪・凍結などで滑りやすいので、転倒に注意してください。 |
| 食事 | 各自でおにぎりや行動食（ナッツやドライフルーツなど）など準備する。 ※ 棒ラーメン（巽） |
装備
| 個人装備 | 【 登攀装備 】 安全環付きカラビナ(1) カラビナ(2) テープスリング（120cm）(1) テープスリング（60cm）(1) 【 登山装備 】 ザック(1) ザックカバー(1) コンパス(1) 地形図(1) ヘッドランプ(1) 水筒(1) 【 冬期装備 】 アイゼン(1) 【 服装 】 長袖シャツ(1) 長ズボン(1) アンダーシャツ(1) アンダースパッツ(1) フリースジャケット(1) グローブ(1) 靴下(1) サングラス(1) レインウェア(1) 【 服装（冬期）】 ダウンジャケット(1) オーバーグローブ(1) ゲイター(1) 帽子(1) バラクラバ(1) 【 服装（予備）】 着替え長袖シャツ(1) 着替え長ズボン(1) 着替え下着(1) 着替え靴下(1) 【 食器 】 シェラカップ(1) コップ(1) 箸(1) 【 快適装備 】 保温ボトル(1) トレッキングポール(1) 【 安全装備 】 時計(1) 携帯電話（スマホ）(1) 健康保険証(1) ホイッスル(1) 【 日用品 】 タオル（手拭い）(1) ティッシュペーパー(1) ビニール袋(3) 【 食料 】 行動食(2) 非常食(1) 水(1) |
|---|---|
| 共同装備 | 【 調理用具 】 ガスバーナーヘッド(1) ガス缶(1) ビリー缶（中）(1) ファイヤースターター(1) 【 安全装備 】 登山計画書(1) GPS(1) ラジオ(1) 筆記用具(1) メモ帳(1) エマージェンシーシート(2) 色テープ(1) 【 ファストエイドセット 】 鎮痛剤(3) ステロイド入り軟膏(1) 絆創膏(6) テーピングテープ(1) ガーゼ(3) 毛抜き(1) ポイズンリムーバー(1) 【 食料 】 食材 水 |
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この記録に関連する本
この計画で行く場所
- 御在所岳 (1212m)
- 国見岳 (1180m)
- 御在所山 一等三角点 (1209.37m)
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