計画ID: p5008175
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾
陣馬山
2025年01月11日(土)
[日帰り]
東京都
神奈川県
わさびーむ
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 07:48
- 距離
- 17.0km
- 上り
- 1,059m
- 下り
- 1,196m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 6:38
- 休憩
- 1:10
- 合計
- 7:48
- 距離
- 17 km
- 登り
- 1,028 m
- 下り
- 1,167 m
11:45
13分
白沢峠
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
タイツ
靴下
防寒着 ダウン ベスト
雨具
チェーンスパイク
スパッツ
帽子
グローブ
タオル
日焼け止め
カイロ
汗拭きシート
ファーストエイドキット シーネ
ペーパー
ナプキン
ココヘリ
ヘッドランプ
コンパス
サバイバルシート ツエルト
笛
現金
モバイルバッテリー ケーブル
予備乾電池 筆記用具 保険証
昼ご飯
行動食
非常食
飲料 2L 熊ボトル 保温
シエラカップ スプーン
地図（地形図）
ガーミン
ストック
ヘルメット
熊鈴
熊スプレー
靴
ザック
サコッシュ
iPad
iPod
携帯
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| 山行目的 | トレーニング |
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