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計画ID: p5077122
全員に公開
ハイキング奥多摩・高尾
東京都
神奈川県
陣馬山✕2
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
時間
距離
登り
下り
行動予定
1日目
- 山行
- 7:00
- 休憩
- 0:30
- 合計
- 7:30
- 距離
- 17.1 km
- 登り
- 1,273 m
- 下り
- 1,285 m
行動計画は、コースタイム✕0.8で計画
| 山行目的 | 行き慣れている陣馬山のいつもと違う登山道を知ることと訓練 |
|---|---|
| 緊急時の対応 | 何かしらの危険の時には、降りやすい方向に降りる。 |
| 注意箇所・注意点 | 初めての道が多いので道迷い |
| 食事 | 各自持参 |
装備
| 個人装備 | バーナー 水2Ｌ お茶、コーヒー、コーンスープ コップ 敷物 飴 ゼリー飲料 アミノサプリ ヘッドライト 笛 熊鈴 着替え サンダル ゲーター ビニール袋 |
|---|
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