計画ID: p5087801
全員に公開
雪山ハイキング
妙高・戸隠・雨飾
長野市 飯綱山
2025年02月08日(土)
[日帰り]
長野県
POYON あきら
体力度
判定データなし
体力度について
集合場所・時間
一丿鳥居苑地駐車場 午前４時
- GPS
- 06:05
- 距離
- 8.3km
- 上り
- 851m
- 下り
- 853m
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標高グラフを拡大行動予定
一丿鳥居苑地駐車場 04:30
一ノ鳥居登山口 05:00 - 06:30 駒つなぎ場 06:30 - 08:00 飯縄山–南・西登山道分岐 - 08:30 飯縄山南峰 08:30 - 08:50 飯縄山 - 09:30 飯縄山南峰 09:50 - 10:30 飯縄山–南・西登山道分岐 - 10:50 笠山 11:30 - 12:30 一ノ鳥居登山口 12:30 - 12:50 一の鳥居駐車場 - 13:00 ゴール地点
一ノ鳥居登山口 05:00 - 06:30 駒つなぎ場 06:30 - 08:00 飯縄山–南・西登山道分岐 - 08:30 飯縄山南峰 08:30 - 08:50 飯縄山 - 09:30 飯縄山南峰 09:50 - 10:30 飯縄山–南・西登山道分岐 - 10:50 笠山 11:30 - 12:30 一ノ鳥居登山口 12:30 - 12:50 一の鳥居駐車場 - 13:00 ゴール地点
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
長袖インナー
ハードシェル
タイツ
ズボン
靴下
グローブ
アウター手袋
予備手袋
防寒着
ゲイター
ネックウォーマー
毛帽子
靴
ザック
アイゼン
スノーシュー
昼ご飯
行動食
非常食
水筒（保温性）
地図（地形図）
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ファーストエイドキット
保険証
携帯
時計
タオル
ツェルト
ストック
カメラ
バーナー
ODガス缶
コッヘル
|
|---|
| 山行目的 | 体力錬成と山頂積雪具合確認 |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート | 無し |
| 注意箇所・注意点 |
南峰直下（岩階段）付近は表層雪崩が発生しやすいので上部トラバースは避ける事 権現社付近は胸踏み抜きが多いのでコース取りは慎重に行う |
| 食事 | 行動食、非常食は各１日分＋α |
| 計画書の提出先／場所 | 長野県警メール申請 |
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