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計画ID: p5248017
全員に公開
講習／トレーニング奥多摩・高尾
東京都
神奈川県
陣馬高原下バス停〜陣馬山〜栃谷尾根経由陣馬登山口バス停
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
| 日程 | 2025年04月18日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | schnee-chan |
| 集合場所・時間 | 高尾山駅9:00
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
| 山行目的 | ステップアップガールズ第四回目 |
|---|
装備
| 個人装備 | finetrackブラトップ WacoalスポーツShorts mont-bellジオラインクールメッシュラウンドネックシャツ トレールクールタイツ 靴下トレッキングソックス(緑orグレー) 靴下トレッキングオーパルソックス（黒ピンク） ウィックロンTシャツ 山シャツ（夏用） ウィンドブラストパーカー クールパーカー ULサーマラップパーカー スペリオラウンドネックダウン モンベルクールショーツS ミレーパンツ アウターグローブ インナーグローブ(mont-bell) キャップ 雨具 靴 ザック 昼ご飯 行動食 飲料mont-bellアルパインサーモボトル0.75 飲料TIGER0.3 フレックスウォーターパック１L 地図（地形図） 笛 計画書 ヘッドランプ GPS 筆記用具 ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス 手ぬぐい |
|---|
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