計画ID: p5248017
全員に公開
講習／トレーニング
奥多摩・高尾
陣馬高原下バス停〜陣馬山〜栃谷尾根経由陣馬登山口バス停
2025年04月18日(金)
[日帰り]
東京都
神奈川県
schnee-chan
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
集合場所・時間
高尾山駅9:00
- GPS
- 05:58
- 距離
- 11.0km
- 上り
- 737m
- 下り
- 849m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大行動予定
装備
| 個人装備 |
finetrackブラトップ
WacoalスポーツShorts
mont-bellジオラインクールメッシュラウンドネックシャツ
トレールクールタイツ
靴下トレッキングソックス(緑orグレー)
靴下トレッキングオーパルソックス（黒ピンク）
ウィックロンTシャツ
山シャツ（夏用）
ウィンドブラストパーカー
クールパーカー
ULサーマラップパーカー
スペリオラウンドネックダウン
モンベルクールショーツS
ミレーパンツ
アウターグローブ
インナーグローブ(mont-bell)
キャップ
雨具
靴
ザック
昼ご飯
行動食
飲料mont-bellアルパインサーモボトル0.75
飲料TIGER0.3
フレックスウォーターパック１L
地図（地形図）
笛
計画書
ヘッドランプ
GPS
筆記用具
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
手ぬぐい
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| 山行目的 | ステップアップガールズ第四回目 |
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