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計画ID: p5323259
全員に公開
ハイキング東北
岩手県
みちのく潮風トレイル（10）羅賀荘〜国民宿舎くろさき荘
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
| 日程 | 2025年06月24日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | hase |
| 集合場所・時間 | 羅賀荘 8:30
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
| 山行目的 | みちのく潮風トレイルを楽しむ |
|---|---|
| 緊急時の対応 | トレッキングを中断し、三陸鉄道の駅もしくはバス停へ |
| 注意箇所・注意点 | 干潮：08:21, 19:53、満潮：00:28, 16:00 中潮 |
| 食事 | 行動食、予備食、水（ペットボトル３本） |
装備
| 個人装備 | トレッキングポール レインウエア ザックカバー 帽子 防寒着 傘 ヘッドランプ 予備電池 タオル 時計 スマホ モバイルバッテリー 地図 コンパス 笛 ナイフ 計画書 筆記用具 鈴 ティッシュ ウエットティッシュ ゴミ袋 保険証 常備薬 テルモス |
|---|---|
| 共同装備 | レスキューシート ライター ロールペーパー ファーストエイドキット |
| 備考 | 宿泊：国民宿舎くろさき荘 0194-35-2611 |
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