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計画ID: p5331919
全員に公開
ハイキング東海
静岡県
岩岳山 竜馬ヶ岳
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
| 日程 | 2025年04月27日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | harumasayuu |
| 集合場所・時間 | ログペンションシンフォニー駐車場 当日移動 起4:00→宅発5:00→現地P6:30
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
| 山行目的 | 岩岳山へ花見 |
|---|---|
| 緊急時の対応 | 竜馬岳止め、即下山 |
| 注意箇所・注意点 | 計画CT0.8【折返し限度】12:00 |
| 食事 | 8時間 水分60kg×8h×5ml×0.8=1920ml →2L：ｱﾐﾉ0.8、ﾎﾟｶﾘ0.8、ﾚﾓﾝ茶0.45 食料420kcal/h×8h×0.7=2352kcal 朝食 にぎ150×3+ｱﾐ100+ﾏﾑ50+梅=550 行動 薄皮450×3+柿ﾋﾟ150×2+ｿｲｼﾞｮ200=1850 ﾏﾑ50×6+ﾁｮｺ30×5=450 ﾋﾞﾀ100+人参100=200 ﾅｯﾂ1、ｶﾏ1、ｶﾙﾊﾟ6、梅4、塩3 計3050kcal |
装備
| 個人装備 | ダブルストック 長袖シャツ ズボン 靴下 グローブ フリース 雨具 日よけ帽子 サングラス 靴 ザック 昼ご飯なし 行動食 非常食 飲料60kg×8h×5ml×0.8≒2L 地図（地形図） コンパス 笛 ヘッドランプ 予備電池 筆記用具 常備薬 保険証 携帯(GPS) 時計 タオル |
|---|
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