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計画ID: p5345676
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走阿蘇・九重
熊本県
阿蘇山 砂千里コース
体力度
判定データなし
体力度について
時間
距離
登り
下り
行動予定
スタート地点 08:41 -> 08:44 砂千里ヶ浜 -> 09:39 南岳 -> 09:57 中岳 10:05 -> 10:26 阿蘇山 11:18 -> 11:43 中岳 -> 12:02 南岳 12:08 -> 12:58 砂千里ヶ浜 12:59 -> 13:02 ゴール地点
| 山行目的 | 火の国熊本のシンボルである阿蘇山を堪能する |
|---|---|
| 緊急時の対応 | 悪天候時、足が不調時中止 |
| 注意箇所・注意点 | 紫外線対策、熱中症予防 |
| 食事 | 各自行動食、飲料水持参 |
装備
| 個人装備 | ソフトシェル グローブ 雨具 日よけ帽子 靴 サブザック 行動食 飲料 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ GPS 筆記用具 ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル カメラ |
|---|---|
| 共同装備 | ツェルト |
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