計画ID: p5376747
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
奥多摩・高尾
三頭山、槇寄山
2025年05月04日(日)
[日帰り]
東京都
山梨県
せり
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 07:21
- 距離
- 12.1km
- 上り
- 1,180m
- 下り
- 1,085m
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標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 6:21
- 休憩
- 1:00
- 合計
- 7:21
- 距離
- 12.1 km
- 登り
- 1,214 m
- 下り
- 1,111 m
15:15
49分
登山口
6:13 大泉学園
7:30 拝島
8:35 奥多摩からバス
9:05 深山橋
7:30 拝島
8:35 奥多摩からバス
9:05 深山橋
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
レジャーシート
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
筆記用具
ガイド地図（ブック）
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
|
|---|
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