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計画ID: p5379174
全員に公開
ハイキング関東
栃木県
寺久保山
体力度
1
日帰りが可能
体力度について
| 日程 | 2025年05月04日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | きょんてぃの(CL), sky-acchan, FU-KO357 |
| 集合場所・時間 |
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
1日目
- 山行
- 3:00
- 休憩
- 0:20
- 合計
- 3:20
- 距離
- 3.7 km
- 登り
- 259 m
- 下り
- 257 m
⛰
【YAMAP🗺️】寺久保山
【🏠発 】9:00
↓( 0:30)
【駐車場】雷電神社脇路肩
【登山開始予定】10:00
【下山予定】13:30-14:00
【距離】約4.4km
【累積標高】↑339／↓339
🌤てんき予報→☀️→🌩️(昼過ぎから雷予報)⚠️
気温〜26℃／風速2m
【食事】
🍙朝食は家で用意orコンビニ
🍙行動食(お菓子等）
🍙間食用(１食分のおにぎりやパン)※シャリバテ防止
🍙昼食は山中
⚠️熱中症対策必須🥵☀️
・水2ℓ
・塩分の取れる物(梅干し、飴…等)
・その他各々必要な物(日焼け止め…等)
⚠️雨・防寒対策必須🥶☔️
・雨具一式
・防寒着(フリース、ダウン)
・その他各々必要な物(タオル…等)
♨️なし
【YAMAP🗺️】寺久保山
【🏠発 】9:00
↓( 0:30)
【駐車場】雷電神社脇路肩
【登山開始予定】10:00
【下山予定】13:30-14:00
【距離】約4.4km
【累積標高】↑339／↓339
🌤てんき予報→☀️→🌩️(昼過ぎから雷予報)⚠️
気温〜26℃／風速2m
【食事】
🍙朝食は家で用意orコンビニ
🍙行動食(お菓子等）
🍙間食用(１食分のおにぎりやパン)※シャリバテ防止
🍙昼食は山中
⚠️熱中症対策必須🥵☀️
・水2ℓ
・塩分の取れる物(梅干し、飴…等)
・その他各々必要な物(日焼け止め…等)
⚠️雨・防寒対策必須🥶☔️
・雨具一式
・防寒着(フリース、ダウン)
・その他各々必要な物(タオル…等)
♨️なし
| 緊急時の対応 | 天気次第で即下山 |
|---|---|
| 注意箇所・注意点 | 展望ポイント付近岩場 |
| その他 | 🅿️雷電神社脇路肩可 雷注意⚠️🌩️ |
装備
| 個人装備 | 長袖シャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 昼ご飯 行動食 飲料 レジャーシート 地図（地形図） 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS(アプリ) 筆記用具 ファーストエイドキット 常備薬 保険証 携帯 時計 タオル ストック |
|---|
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コメント
この計画で行く場所
- 寺久保山 (357.26m)
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