三本槍岳 [山行計画]-ヤマレコ

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計画ID: p5397380 全員に公開無雪期ピークハント／縦走日光・那須・筑波

福島県栃木県

三本槍岳

体力度

日帰りが可能

体力度について

日程	2025年05月08日 (日帰り)
メンバー	山と温泉とマムポン
集合場所・時間	経路を調べる(Google Transit) 電車車電車車

時間

06:05

距離

11.4 km

登り

945 m

下り

945 m

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行動予定

1日目

山行: 4:35
休憩: 1:30
合計: 6:05

距離: 11.4 km
登り: 948 m
下り: 947 m

06:30

峠の茶屋

07:11

07:21

41分

峰の茶屋跡避難小屋

07:53

32分

茶臼岳

08:13

08:43

20分

峰の茶屋跡避難小屋

09:12

29分

朝日の肩

09:20

09:30

8分

朝日岳

09:34

4分

朝日の肩

09:42

8分

熊見尾根分岐

09:56

14分

清水平

10:04

8分

北温泉分岐

10:24

10:54

20分

三本槍岳

11:10

16分

北温泉分岐

11:16

6分

清水平

11:35

19分

熊見尾根分岐

11:40

5分

朝日の肩

12:00

12:10

20分

峰の茶屋跡避難小屋

12:35

25分

峠の茶屋

装備

個人装備	ザック(30L) ストック(折り畳み) ■レイヤー上(長袖アンダー+半袖シャツ) ■レイヤー下(タイツ+3期用パンツ) ■足元(靴=スカルパ3期､靴下=中厚手､ゲイター) ■グローブ=インナー用 ■頭部=キャップ ■基本装備1(GPS=Garmin64､紙地図､時計=Garmin) ■基本装備2(コンパス､ヘッデン､筆記具､即乾性タオル) ■非常時装備1(ツェルト､ファーストエイド､常備薬) ■非常時装備2(保険証､ヒトココ､非常食(1回)) ■記録等(カメラ､スマホ2台､GoPro､バッテリー) ■快適装備1(ハイドレ) ■快適装備2(携帯用浄水器､日焼け止め､サングラス) ■快適装備3(マスク､耳栓､イオン消臭スプレー(ヌーラ)) ■食事(食事(1回)+行動食(2回) ■飲料(ポカリ3L=ハイドレ2L+500mlx2本) ■予備装備(フリース､GORE雨具上下)

個人装備

ザック(30L) ストック(折り畳み) ■レイヤー上(長袖アンダー+半袖シャツ) ■レイヤー下(タイツ+3期用パンツ) ■足元(靴=スカルパ3期､靴下=中厚手､ゲイター) ■グローブ=インナー用 ■頭部=キャップ ■基本装備1(GPS=Garmin64､紙地図､時計=Garmin) ■基本装備2(コンパス､ヘッデン､筆記具､即乾性タオル) ■非常時装備1(ツェルト､ファーストエイド､常備薬) ■非常時装備2(保険証､ヒトココ､非常食(1回)) ■記録等(カメラ､スマホ2台､GoPro､バッテリー) ■快適装備1(ハイドレ) ■快適装備2(携帯用浄水器､日焼け止め､サングラス) ■快適装備3(マスク､耳栓､イオン消臭スプレー(ヌーラ)) ■食事(食事(1回)+行動食(2回) ■飲料(ポカリ3L=ハイドレ2L+500mlx2本) ■予備装備(フリース､GORE雨具上下)

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