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計画ID: p5461531
全員に公開
トレイルラン中国
広島県
クマン100
体力度
判定データなし
体力度について
| 日程 | 2025年06月14日 ～ 2025年06月15日 |
|---|---|
| メンバー | Minojun |
| 集合場所・時間 | 切串小学校
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
20キロのコースを8周する大会
エイド3箇所あり
エイド3箇所あり
| 山行目的 | 大会 クマン100 |
|---|---|
| 緊急時の対応 | 適宜ロードで下山可能 しんどかったら20キロで終了 |
| 食事 | 1000キロカロリー携帯 水は500-1000携帯 エイドポイントと自動販売機で敵機購入 |
装備
| 個人装備 | Tシャツ 靴下 レイン上下 帽子 着替え 靴 ザック 行動食 地図(スマホとカロス) 笛 ヘッドランプ 予備電池 GPS(スマホとカロス) ファーストエイドキット 常備薬 保険証 タオル エマジェンシート |
|---|
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