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計画ID: p5530481
全員に公開
ハイキング丹沢
神奈川県
大山
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
時間
距離
登り
下り
行動予定
1日目
- 山行
- 6:24
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 6:24
- 距離
- 8.7 km
- 登り
- 958 m
- 下り
- 1,122 m
| 食事 | 水 6.5時間×体重×5×0.7～0.8 ml 食料 水とおなじけいさん kcal |
|---|
装備
| 個人装備 | 長袖シャツ Tシャツ タイツ（任意） ズボン 軍手（任意） グローブ（軍手じゃない、フリース、ウールなど） 雨具 帽子 靴 ザック ザックカバー 行動食 飲料 ハイドレーションか飲料用ボトル ファーストエイドキット 日焼け止め ポケットティッシュ 保険証 携帯 時計 サングラス タオルか手ぬぐい ストック モバイルバッテリー ??以下、あればもってく 地図（地形図） 笛、コンパス ヘッドランプ→あやかが貸す 筆記用具 常備薬 |
|---|---|
| 備考 | ツェルト、ガス、バーナー（あやか） |
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