計画ID: p5552880
全員に公開
ハイキング
京都・北摂
愛宕山 トレーニング
2025年06月17日(火)
[日帰り]
kingslime
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 10:01
- 距離
- 15.6km
- 上り
- 1,574m
- 下り
- 1,574m
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標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 10:01
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 10:01
- 距離
- 15.6 km
- 登り
- 1,574 m
- 下り
- 1,574 m
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
靴
ザック
行動食
飲料
地図（地形図）
コンパス
笛
ヘッドランプ
予備電池
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
タオル
ストック
|
|---|
| 山行目的 | スイスアルプス対策トレーニング |
|---|---|
| 食事 |
ハイドレ2リットル(凍らせたもの) アミノバリュー1リットル 真水500ml |
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この計画で通る場所
愛宕山
(924m)
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